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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 今天太高兴了试着打了会网球身体没有不适突友有打网球的吗期待交流 ... 　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 今天太高兴了试着打了会网球身体没有不适突友有打网球的吗期待交流

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楼主|发表于 2014-5-8 23:56 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

我是一个体育生，专项网球。腰突就是打球时闪的的腰今天去球场活动了下感觉很爽虽然不是很敢发力但是心里已经很高兴了

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发表于 2014-5-9 11:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2014-5-9 22:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 zhenglili 的帖子

嗯嗯但是太热爱

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康复突友

发表于 2014-5-10 10:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

基本可以放弃网球，羽毛球，篮球这类运动。当然也不排除个别，年轻是资本啊。

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发表于 2014-5-10 14:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

还是小心一点吧。别太累

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