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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L4/L5、L5/S1椎间盘膨出,硬膜囊前缘受压   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: L4/L5、L5/S1椎间盘膨出,硬膜囊前缘受压

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 楼主| 发表于 2019-3-21 10:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天突然左侧腰和左小腿开始疼痛,估计是最近锻炼方法的问题导致的



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发表于 2019-3-21 20:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2019-3-21 21:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
zhsngjason 发表于 2019-3-21 10:48
今天突然左侧腰和左小腿开始疼痛,估计是最近锻炼方
...

你保守康复只是时间问题
就怕你认为这腰突康复了就没有事了
做为一个过来人提醒你 这病会陪伴你一辈子
一辈子的养护腰椎
大多数人做不到 希望你能做到



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 楼主| 发表于 2019-3-22 09:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
瑶瑶宝贝 发表于 2019-3-21 21:34
你保守康复只是时间问题
就怕你认为这腰突康复了
...

非常谢谢,以后即使好了也得注意锻炼和保护



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 楼主| 发表于 2019-3-29 09:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
3月28号周四去工地出差,下了一个1m左右的台子,当时觉得没什么,坐车回家的时候感觉左腿有点开始麻。



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 楼主| 发表于 2019-4-8 09:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

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