有没有打太极拳这方面经验的朋友？

gfgvsrxl · 楼主|发表于 2009-7-10 11:46

自从“突出”之后，有很多的朋友对我表示同情，其中有一个朋友是玩太极拳的，他介绍说：打太极拳肯定对腰突有好处，不知真的还是。。。。。。有没有打太极拳这方面经验的朋友？介绍介绍

布达拉宫 · 发表于 2009-7-10 12:21

也有人向我推荐太极拳，说很好，可是总觉得太极拳是老年人练的，有心理障碍，觉得不好意思。嘿嘿

yangyang · 发表于 2009-7-10 13:26

我也想去打咧，不知道是不是对腰突有好处呢

关玉门 · 发表于 2009-7-10 14:11

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gfgvsrxl · 发表于 2009-7-11 13:33

谢谢各位了。

yangyang · 发表于 2009-7-11 19:12

我也想去练太极，等我再治疗一段时间
疼的症状全消了，只有麻的话
应该可以锻炼了吧？

腰突苦啊 · 发表于 2009-7-11 20:16

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战胜突魔 · 发表于 2009-7-11 22:00

我现在每天都练陈式太极，感觉很好。

gfgvsrxl · 发表于 2009-7-12 10:58

能不能详细说说你的情况，很想借鉴一下。

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标题: 有没有打太极拳这方面经验的朋友？