请问一下大家，你们说的拉筋是这样的吗？

需要雷锋 · 楼主|发表于 2010-7-14 19:26

大家好，我在论坛常听朋友们说拉筋，但我一直没找到具体拉筋的方法。刚才在网上查了一下，发现了这种拉筋法，不知大家平常用的方法是不是这种？请大家指点一下，谢谢！

小强哥哥 · 发表于 2010-7-14 20:14

是的当然这是专门的设施，我只想说一下这样确实有很大好处我亲生体验过呵呵。

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标题: 请问一下大家，你们说的拉筋是这样的吗？