腰椎间盘突出，卧床养病，实在无聊，每天能干点什么？

kstitan001

本人情况：男，28岁，未婚。06年工作劳累过度后扭伤，导致椎间盘突出。之后因为工作，一直没有认真治疗，情况一年比一年恶化。现在L4/5节突出4mm。正规大医院说除了手术没别的办法了。后来找了个号称祖传治椎间盘突出的老中医，是其他突友推荐的，听说能治好，就是时间比较长，一般至少3个月以上。具体就是吃中药、贴膏药。再有要求每天尽量卧床休息。我治疗了1个半月，基本上白天一半时间是躺着，好像有点效果。反正，现在不下楼活动的话，是不痛了。但是一活动就不行，走路超过半小时就撑不起腰，就会小腿外侧穴位疼痛。打算再坚持治疗，到3个月再说。

现在的问题是，每天躺在床上养病，实在无聊啊。前面那1个半月，因为刚开始休息，觉得倒还好。每天上QQ游戏，下象棋、下四国军旗；看看股市做做股票；再看看网页，老朋友聊聊天。可是时间长了，这么点事情，实在是腻了。而且副作用很多，躺在床上用电脑，鼠标握着特别痛，还有脖子需要垫高，时间短这不是问题，时间长了，脖子痛、鼠标手。还每天提心吊胆怕把颈椎压出病来。再朋友聊天呢，别人都没我这么闲，偶尔聊聊大家挺开心，但总不能天天聊吧？

还有一个问题，就是觉得大家都在那边拼命赚钱，我却变成了一个吃闲饭的人。每天还要家里老爸老妈养着我。想当初，没辞职的时候，也算工作不错、条件不错，现在却变成这个样子了。之后再恢复，我想老本行是肯定不会再去干了，身体吃不消。那么，又干嘛去呢？

生活无聊，心理压力大，前途堪忧。

大家是怎么度过躺在床上的时光的？

加洲阳光

楼主，不要灰心啊，戒骄戒躁，身体是革命的本钱，养好了再战

kstitan001

唉，光阴虚度，青春易逝啊。

神奇的种子

albert

楼上说的好，三个月已经过去一半了，不如趁这个难得的机会放松一下，剩下的一半很快就过去了。不要在床上长时间看电脑和看电视，时间一长不注意保护就容易出现颈椎问题。我觉得听听音乐看看报纸都不错。

天使也腰突

小肯头

打算卧床充电！