向大家求教，我打了个喷嚏结果腰上一疼差点站不稳，我突出了么？

宝蓝色甲壳虫

我是奔三的大龄女青年，喜欢在电脑前坐很久，也许落下病根。
之前偶然会腰疼腰酸但都不以为然。
悲剧在28号发生了。我打了个喷嚏结果腰上一疼差点站不稳。强忍着疼吃完饭实在受不了去躺着了。
期间想起身去厕所但发现左腿踩下去就疼，没办法走路。
我也不敢去医院因为在美国，怕一下花几百几千美元。所以我就一直躺着。腰疼的时候是抽紧的感觉，疼得话都说不出。
就这样躺了一天，第二天明显好转，勉强下地挪动，但还是坐不住，左边屁股下到大腿都抽筋得感觉。
继续躺。第三天起来疼痛感觉明显减少了，已经可以走路了就是左腿不敢用劲，生怕突然疼一下。
除了偶尔疼一下，基本可以走路翻身。
我有点糊涂不知道算不算突出了啊，恢复得有点快啊。不过我发誓这次恢复以后一定少坐电脑前，加强锻炼。试试倒走和飞燕。

这次突然病倒让我意识到健康多么重要。与大家共勉，一起康复！

ps 躺在床上用手机发的，未免格式混乱内容简略。请谅解。

albert

乐于助人

发现的早也没什么的。有什么切实可行的治疗办法吗。就是早知道早点当心点吧。

宝蓝色甲壳虫

谢谢版主的回复。
因为我觉得自己是打喷嚏引起的，外加左侧坐骨神经痛。所以感觉自己像腰突。
但是现在恢复的比较快，所以又有点怀疑是不是腰突了。
我也没办法形容那种疼，就是一下下抽紧的那种。下地以后左腿无力，不过没有疼到小腿和足。就是大腿和屁股后面有点抽筋。

实在是舍不得钱去医院看，一看就是好几百美金的。我想如果这次运气好恢复了我就去加强锻炼。
这次真的意识到身体是革命的本钱了。躺在床上不能走路就觉得太绝望了。
就是几步路远的东西都没办法去拿

宝蓝色甲壳虫

原帖由 乐于助人 于 2010-12-31 10:30 发表
没什么的。有什么切实可行的治疗办法吗。就是早知道...

我现在就是起码知道腰出问题了，以后要注意锻炼和保护了。

新突

最起码应该做核磁确诊下，症状有时说明不了问题，健康没了有多少美刀也不快乐啊。