* 现在就点这里把腰椎论坛加入收藏夹，以免下次访问不记得网址

请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友，无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人！

腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 倒走+热水冲洗按摩腰部，这种方法对我真的很管用[练习一个礼拜后的感觉] ... 　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

12 / 2 页

发新帖

标题: 倒走+热水冲洗按摩腰部，这种方法对我真的很管用[练习一个礼拜后的感觉]

注册会员

帖子: 4
积分: 0
银子: 16 两
精华: 0
注册时间: 2009-11-20

发表于 2009-11-23 19:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #16 yanne 的帖子

这个办法真好。

回复

注册会员

帖子: 35
积分: 0
银子: 78 两
精华: 0
注册时间: 2009-9-3

发表于 2009-11-24 23:16 | 个人空间 | 显示全部楼层

大家的点子都挺好的，多谢分享！

回复

注册会员

帖子: 70
积分: 0
银子: 140 两
精华: 0
注册时间: 2015-5-13

发表于 2017-7-28 16:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #16 yanne 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

回复

注册会员

帖子: 209
积分: 2
银子: 578 两
精华: 0
注册时间: 2016-4-25

发表于 2017-7-29 14:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

楼主的方法跟这位兄台类似。
http://www.yz-bbs.com/viewthread.php?tid=25070&highlight=%2Bbootdelay

我也查看了好多网上突友的案例，感觉直接造成我们疼痛的并非是椎间盘突出本身，也不是神经，而是肌肉问题。

回复

注册会员

帖子: 20
积分: 0
银子: 80 两
精华: 0
注册时间: 2017-7-23

发表于 2017-7-29 19:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #11 海里的帖子

我也有同感。飞燕还是不做的好。

回复

12 / 2 页

发新帖

非第三方广告论坛官方服务

《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010～2022 整十二年有口皆碑

《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经

这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-11-24 06:33

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有所有权利保留