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早起还是胯骨酸,怎么办?
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
标题:
早起还是胯骨酸,怎么办?
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风铃姐姐
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楼主
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发表于 2011-3-4 08:05
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确诊腰突1周多了,大夫建议保守治疗,因为膏药过敏,所以就是吃药,有舒筋活血的,还有治疗筋骨宁,然后每天晚上泡脚20分,用大米和粗盐炒热,用纱布袋装上热敷20分(别人给的偏方),但是症状比开始还重,就是臀部外侧的胯骨酸,早起更重,后背还疼,这是为什么?一般保守治疗多长时间缓解?多长时间彻底不疼了?
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骨子里的突出
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发表于 2011-3-4 09:01
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情况跟我类似,要坚持锻炼了,时间长了就能有效果
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