只能侧卧的腰突病人如何方便使用笔记本？

腰突复发

只能侧卧的腰突病人如何方便使用笔记本？
我去年7月腰突初发，后经过中医综合治疗后恢复正常。去年12月15日，天下雪，晚上不慎受寒，第二天又复发了，只能侧卧。
长期侧卧很无聊，于是想用我的笔记本。
    可我在网上找到的床上笔记本电脑桌都是仰卧时用的，可我又不能仰卧。于是我想了一个办法使自己侧卧也能用笔记本，方便实用，不觉得累，愿意和大家一起分享。
    1、搬一个和床差不多高的靠背椅放在侧卧朝向的一边，靠背和头的方向相反。如头朝西，则靠背就放在东面。
    2、把笔记本打开后侧放在靠背椅上。就是把笔记本显示屏和键盘的夹角（像个“V”）的一边扣在靠背椅的凳面上，使键盘的背面紧贴在靠背椅的靠背上，显示屏和侧卧人的视线垂直。
    3、不需要无线鼠标等，可以直接在键盘上打字操作，因为键盘背面有靠背垫着，所以不会移动，很安全。
    4、把枕头垫高一点，这样很省力，也不会酸。
  这样侧放的好处就是显示屏和视线的方向一致，不像侧卧看电视那样方向相差90°。
（具体可见图示）。希望对只能侧卧的腰突突友想用笔记本时有所启发。

无奈的腰突

我是趴着或者躺着用本本。不过还是谢谢你的热心

bob

王宝宝

这种方法也可以，我是仰卧、侧卧、趴着等各种方式都试过，还是仰卧感觉好点点，一个指头打字，一个爪子扶着电脑，现在就这姿势。

腰突复发