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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 晚上平躺睡觉几个小时后腰椎痛   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 晚上平躺睡觉几个小时后腰椎痛

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 楼主|发表于 2011-3-10 13:36 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我去照CT说是膨出, 现在白天症状不明显,主要是晚上平晚上平躺睡觉几个小时后腰椎痛,是L5-S1段骨头里面痛,侧睡或起床症状消失,不知道怎么回事,平时感觉腰部痛点会变的,如果这里不痛就是那里痛,应该不会是类风湿吧,

有没有相同症状的?
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发表于 2011-3-10 17:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
那是因为在平躺时腰骶部肌筋仍然承受着来自骶骨和下肢带来的压力,你可以给过腘窝下面垫上个枕头,这样可以缓解腰椎压力的,如图


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发表于 2011-3-10 17:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

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