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没有那么可怕吧。
当腰上的压迫缓解后,自然就不侧弯了。
企望腰上的压迫自己恢复是不可能的,还是需要自己做些治疗。‘我还是先保守一段时间看吧我网上买了个电磁治疗仪还在四川军区八一骨科医院开了700块外敷中药回家坚持治疗看看!’---简单的热敷很难有成效。自己在家进行的保守治疗一定要选用适合自己的多种治疗办法。
不赞成有症状的时候锻炼,这一阶段还是以养气血+治疗为主的好。中医这样说:‘气为血之帅,血为气之母,血载气以行’。气血不足的时候,锻炼许是起反作用。但是在恢复后,也就是持续的自疗却不见成果的时候(瓶颈),一定要开始锻炼。
[ 本帖最后由 断线风筝 于 2011-5-22 18:29 编辑 ]
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