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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 六月份准备手术   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 六月份准备手术

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 楼主| 发表于 2011-7-3 19:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
呵呵 你比我早下地吧  越早下地 恢复越快  我术后二十天才下地  因为做支具的很晚才来  所以躺着久点  恢复比较慢  但今天是下地第四天        可以站半小时了


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 楼主| 发表于 2011-7-3 19:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
热的话去装部空调    我明天也叫俺妹去电器店帮我买个空调来   福建泉州的天气更热


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 楼主| 发表于 2011-7-5 14:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天是下地第五天    下地站的时间长  而且头又不晕  但是走路要有人扶着  不然高的沙发或窗户也可以  还得预防摔跤   营养也得跟上 骨头汤  鱼汤  能喝尽量喝


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 楼主| 发表于 2011-7-9 16:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2011-7-14 14:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天是下地第十四天  走的时候腰也没那么痛了 只是走的时候还得扶着东西走


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 楼主| 发表于 2011-7-19 18:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天是下地第十九天   刚刚洗了个澡花了半小时  从来没洗个这么长的时间 今天破记录  因为穿着支具不好洗慢慢冲


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 楼主| 发表于 2011-7-20 01:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
三更半夜睡不着  来求问大家  我是内固定  现在生活能自理   就是走起路来还是往后面倾斜 后仰 不知道是什么回事  望康复的突友们可以告诉我一下


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发表于 2011-7-20 09:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2011-7-21 19:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢   海盐战友  不是心里作用   可能是刚会自个走几天  腰不稳定吧   现在我上洗手间  洗澡  穿衣服都会独力了


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 楼主| 发表于 2011-7-24 07:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-7-24 13:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
估计你步行十公里都没事了


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 楼主| 发表于 2011-8-1 10:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天是术后第 五十天  每天早晨步行三公里  晚上步行三公里   最近发不上贴   我以为版主封锁我了  可能是没信号


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