怀孕了能做什么治疗吗？

happyhealthy

大家好
我怀孕了
因为怀孕前一直腰不舒服，但问题不大，也没接受治疗。想靠自己锻炼康复，因为觉得即使是治疗也只不过是减轻症状 。
但现在我怀孕了，第6周，前三个月当然是不能锻炼了，最近也感觉腰背部都不舒服，比之前重些。我想知道，怀孕了能做什么治疗吗？我怎样才能在孕期保养好自己呢？！谢谢大家！
albert在一篇别人的主题里提过精华帖里有一篇之前她人怀孕到生产的文章，可是找不到，能不能拿出来大家分享一下呢？！

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