腰突治疗日记(康复过程中)

cheeth

不知不觉腰突已经一个多月了，一路走来酸甜苦辣，正在康复，记录一下过程，希望能帮到一些突友。
我今年35岁，ct报告45后方突出，轻微压迫硬膜囊，51右后方突出，压迫硬膜囊，两处椎管狭窄，能躺，不能走，不能坐，不能站。
先简单说一下，我３月2日发做，先后去了六院，瑞金，华山，华东，长海，中山，全部说很严重，需要开刀，最后决定保守治疗，现在起床活动半天已经没啥问题了，准备上班了，呵呵。
我上大学的时候时候校足球队的主力后卫，身体壮得象头牛，上班后02年帮朋友搬家，他妈的逞能一个人搬个冰箱下楼时没看清楼梯把腰扭了，从此种下了病根。当时休息了两天就好了。没想到以后每年腰都要不舒服一两次，都是休息几天就好，也没在意，直到黑暗的世界末日，2012年。
今年2月份就感觉腰有点疼，时重时轻，也没管他，一直到2月底，单位安排两天培训，当时就感觉右腿伸不直，无力，回家自己掰腿，居然好了，没感觉了，３月1号晚上睡觉半夜2点突然电话突然响了，迷迷糊糊起床接电话，刚拿起电话腰扭了一下，当时疼的我就跪下了，电话也扔了，趴了有好几分钟还是起不来，一起来感觉右腿的重量全部靠屁股那里的一根筋拉着，这跟筋快断了，后来自己爬回到床上，是真的爬啊，妈的到现在还不知道那个电话谁打的。这一晚上疼的我几乎就没睡着，好不容易等到上班时间马上给单位请假，自己咬牙开车去离家最近的医院，悲剧开始了，医院医生很年轻，简单拍片告知腰肌劳损，开了一堆膏药就打发我了，你妹的，腰疼，腿麻，直腿只能10度是腰肌劳损吗，典型的腰突啊，这医生咋毕业的啊。
这是后来知道的，当时只能回家上床睡觉，开车10分钟疼了我一身的汗，回去爬上5楼就瘫在了床上。

突突mickey

cheeth

回家躺了十分钟没感觉了开始打电话给亲戚，家里有五个亲戚在不同的医院，都说估计不是腰肌劳损，让我去医院检查，但是经历了一场巨疼已经没有信心起床了，就躺着希望能有好转，一直躺了一周，没啥好转，根本不敢起床，上个厕所都是一身的汗，12号咬牙找亲戚开车送我去六院，很快结果出来了，腰突。后面各位突友都差不多，纠结开不开刀什么的，过程我就不写了，我很懒得，就想记录一些标志性的事件。这次腰突由于家里医疗资源多，没走啥弯路。
13号找了一位长辈上面针灸，他是家里开诊所的，据说专治腰突，当天扎针，火罐，就半个小时，晚上自己抬腿，居然能到20度左右了，
感觉好点了，起床洗澡，5分钟，已经是很大的进步了。从这天起坚持3天一次针灸。
19号亲戚找了一个老医生推拿，效果真的是立竿见影，去和回来感觉完全不同，去的时候100米走到车上象一条离开水的鱼，瘫在车上大口喘气，回来走上5楼，还是很疼，但是能忍。推拿隔天一次。
就这样推拿针灸要今天，现在两腿抬的角度基本差不多了，起床腿有点麻，活动一会就好了，半天下来隐约大腿有点胀。
今天有点累，治疗过程有点简单，有空具体写一下。

cheeth

不是曙光，是一个社区医院

kaixin

楼主你也太马虎了，这样的病能去社区医院看?

cheeth

cheeth

cheeth

突突mickey

楼主推拿和针灸的地方能不能推荐一下，非常感谢！腰突的人真郁闷呀   加下QQ交流一下，QQ 530066024

cheeth

突突mickey

我在上海张江这里，推拿针灸的地址你回复给我吧 你的帖子我会随时关注的。 谢谢！

cheeth

mickey，地址已短给你，希望早日康复，有进展告诉我一下

cheeth

今天考验了自己一下，早晨开会三小时，当中出来上了个厕所，感觉还行，下班回家就躺到，有点累，现在我的感觉是经过一段时间治疗，蹲下来腿还是涨的，其他没啥特别的感觉。
明天周五，呵呵，快上班一周了，感觉很开心

突突mickey

谢谢！ 也祝你早日康复! 以后有好的治疗方法我也跟你分享一下。

cheeth

今天去针灸了一次，感觉坐下来大腿涨的感觉轻了一点，希望快点消失，现在坐矮的凳子还是有点涨，高的坐下去的一刹那会涨，一会就好了，现在站着已经没感觉了，好现象

cheeth

双休日逛了半天超市，好久没逛了，自由的感觉真好，现在起床脚会麻几分钟，后面就好了，星期天专门去资讯了医生，医生说人的小腿神经较细，营养很难过去，需要慢慢恢复，期待痊愈