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经过了不到两个月的治疗和自我休息,我现在已经好一些了,虽然还是没有完全吧。
我先大概介绍一下我的病情,影像报告L5S1向后局限性突出,硬膜囊前端轻度受压,没有退行性变性,没有椎管狭窄。我的CT显示的突出很严重,但是核磁显示的就是2MM,同样也是经历了被医生要求手术。不过我最后是经过针灸治疗得到了恢复。
给我做针灸的医生,在北京的针灸圈儿里算是有名的,是双桥老太太的弟子之一。50多岁的女的,很友好也很和善,对待病人的态度很好。她看了我的核磁,就说了一句,做手术可惜了,而且做了也好不了,因为腿痛走路放射性痛就不是腰突的事儿,只能说腰突是个诱因。我当时也是很纳闷,这核磁上都写了,仰卧直抬腿我也是阳性,一走路就臀部腿部放射性疼的我直出汗。不管了,人家既然这么有信心,那就治疗吧。
每周扎两次针灸,一共去了7次,大概就4周吧,效果是在第三周明显的,我一开始走路走二十几米就疼得不行,必须休息,但是我那天却是走了来回4公里,很轻微的疼痛几乎可以忽略。因为能走路了,信心和心情好好升温,不过后来还是有一次出门走路,又回到了之前20米的情况,我也不知道为什么,心里想着反正之前走了一次4公里的,以后也能走。果不其然,后来我又连续走了4,5天,每天好几公里不休息。
我现在这两天,情况还是有反复回了20米,不过不同的是现在要走个三四百米才会痛的休息,而且痛感也没有原来那么剧烈了。我是属于论坛的帖子看了好多,可是就是比较懒,飞燕拱桥什么的想起来的时候做几下,不过走路我是天天去锻炼。我没有练习倒走,就是正走。
最后,我想说的就是,心态决定一切,不过总想着康复锻炼,每天坚持。只要你有个好心态,和平时多养成的好习惯,腰突早晚和你说拜拜!
PS:最后我想问一下,我这种走路疼痛的反复,算是正常吗?之前腰部不痛,臀部和腿痛的要命,脚也发麻。现在是腰部开始有酸,但不痛,腿部疼痛消失,臀部坐骨神经那还是疼,不过只限走路的时候痛,脚步发麻大大明显减少,几乎感觉不出来。想问一下各位突友,我这是算正常现象吗,就是走路又开始痛。 |
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