这几天不怎么痛了

飞鸟123

CT所见
L4/5椎间盘向左侧椎孔方向局限性突出 左侧椎孔明显变窄 L4/5段硬膜囊有受压改变 椎管长径尚在正常范围内 其余椎间盘无特殊 扫描野内所见腰椎及椎旁软组织亦未件异常

CT诊断
L4/5椎间盘突出（左外侧型）
  

以上是我的CT扫描结果，喝了几天中药，结合锻炼，动作是飞眼，和拱桥，还有压马步，没时间段的 想起来了就练，这几天左边坐骨神经痛好点了，但是玩电脑坐时间长了还是有点不舒服，不过只是一点，不知道是我睡硬板床一直在家休息的缘故，还是没上班的缘故调养好了还是算治疗的差不多了，希望年后上班的时候也不会痛了，不好的是这些时把颈子后面搞的不舒服了，后忘后仰颈子后面就就点痛，其实有些帖子对我们的帮助远胜与医生和药品，自己就是最好的医生，结合自己的情况针对性锻炼，平时带上护腰带，买个好点的，我想大家应该都会康复的，突友一起加油吧

albert

warmme

恭喜,注意保持哦

time

继续保持！