站完书的感觉很好

都怪自己大意 · 楼主|发表于 2013-2-28 13:49

看到论坛里有凸友说站书的效果跟到走是一样的就试了试！还别说站完感觉腰部很舒服，顺便还能拉拉小腿的筋！

midanmo · 发表于 2013-2-28 15:13

站多高？

都怪自己大意 · 发表于 2013-2-28 15:36

两盒烟骡在一起的厚度

都怪自己大意 · 发表于 2013-2-28 15:39

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cky820 · 发表于 2013-2-28 20:34

真的假的有用吗？

C5329 · 发表于 2013-3-1 11:18

站在烟上? 好浪费

都怪自己大意 · 发表于 2013-3-1 12:51

见到有人说站书（也不一定非得是书，就是前脚掌垫起来，脚跟着地）跟倒走是一个道理，我就试了试！站了15分钟感觉还行，尤其小腿跟拉筋的感觉一样挺舒服的。也没啥副作用就试试呗

都怪自己大意 · 发表于 2013-3-1 12:52

烟还能抽

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标题: 站完书的感觉很好