新突友关于腰突保守治疗（主要是北京空军总医院和银质针结合）的心得和讨论

dt325

您好，去空总是要求核磁片子的。大夫本身也会用手来感觉。我觉得赵主任的水平还是很不错的，一摸就知道大概到什么程度了。病历上会写病症情况。我们不是住院治疗的，每次去都是我开车带我媳妇去就诊的，医院有轮椅和趟车可以租用。突友之间互通有无，不必客气，祝您也早日康复！

永不再突

突突兔

资料最好都带着。空总主要是正骨治疗，所以得用手触诊。有突友说空总排病床得一个多月，故大都是走的门诊，每周一两次左右的治疗。

dt325

回突友，我和媳妇找的是一位私人医生，他住北京南五环，很年轻但是医德很好，刚开始我媳妇卧床的时候来我们家出诊了好几次，后来好一些了我们再坐车去他诊所治疗的。如果您有意可以pm我，我可以给您他的联系方式。

dt325

7月到了，日子过的真快。再来报告一下，我媳妇现在基本已经和常人无异了。从症状上来说已经无任何痛感，正常作息没有任何问题，还是老问题比生病前容易累一点，脚麻的感觉在平时完全没有了，但是疲劳的时候还会有点麻，适当休息一下就消失。

6月也赶上过两次加班都从容应对。她现在积极锻炼，参加公司健身房的健身操锻炼，感觉效果不错，每天午间坚持倒走和适当午休。我感觉效果不错，现在看她做动作明显比原来利索了，当然快速弯腰这类对腰不好的动作都尽量避免。

另外她已经开始周末参加驾校学车3周了，目前已经顺利通过科目二的考试，我让她学的自动档的车，因为她是左侧突出，我怕她练车的时候左脚踩离合器太累，而且家里的车也是自动档的，学手动档没什么必要，所以就报了自动档的班。目的就是拿到驾照后在冬天前开熟练，这样冬天去上班自驾车会舒服一点。（其实单位有班车的，就在我们家楼下马路对面，可惜8点30对我媳妇来说早了点，时常赶不上，现在夏天可以打车还好说，到了冬天天气冷就怕打不着车了，还是开自己家车比较靠谱）而且我们打算最近要孩子了，所以以后她自己开车去产检什么的也方便。

说来也巧，同车的同学也是一位31岁的腰突突友，其实人群中的腰突患者还真不少，但是大家都在精彩的活着，所以论坛里的各位也要加油哦！一起努力！

echo0725

真是个好老公！给你站内发了短消息，我也是北京的突友，望得到你的帮助！

dt325

已经回复您了，祝您早日康复！

touched

你是一个好老公，哈哈，你老婆有福气啊。。。好了后，也记得常来论坛逛逛啊

dt325

8月了，再回来报道一下。看起来腰突的阴霾已经彻底离我们远去了。媳妇这个月过的很好很充实。顺利拿到了驾照，然后在我的陪练下已经可以驾车在四九城里转了。工作依然如常，也没什么症状了，脚麻我最近也没问，但是应该是没有了，另外我发现她有些时候可以很快的向后靠倒，几乎和常人无异了，明显比一个月前又有了进步。

治疗基本已经没有了，不过她还在坚持锻炼，时常在中午午休时倒走。

另外提一下空调，现在天气热了，基本上整个7月我们都开了空调，需要注意的就是空调机的风口千万不能对着她，我们卧室的布局是空调机的风口对不着床，然后我睡在床上接近空调风口的那一侧，媳妇离风口最远。然后空调最好是变频的，老式空调非变频，风是冷一阵热一阵的，那样肯定不好，家里的变频就温和的多了，晚上睡觉再开启静眠模式，风越来越小，到早上就自动关机，这个设定不错。然后我这侧铺了凉席，她还是睡床单，背子也比我厚一点，这么睡了一个月了，没有任何问题。

这个月看了两场电影《超人钢铁之躯》和昨晚的《环太平洋》，都没问题。不过提醒各位突友，如果去影院看电影的话，最好带上个靠垫。因为现在很多影院的椅子的靠背都是比较靠后的，所以对突友来说很容易累着腰，我媳妇昨晚基本就没怎么靠背，直着腰看了2个小时。回来说有点累，不过睡一觉就好了。

echo0725

dt325

凸凸患者小李

dt325

突友您好，我已私信银质针大夫的联系方式给您。至于空总，确实没什么好的办法，我们当时是花了一千多找票贩子挂的，没办法……唉

飞的更高lpj

楼主，你老婆有你这样的好老公，真是好福气，还是提醒你老婆坚持锻炼，不能大意。

飘零云

银质针治疗疼痛确实是个神奇的东西，我也是扎银质针的，现在基本上恢复了，不过也有一个很长过程，现在就是运动久了会有点累，体力感觉不如从前，这个还是要靠坚持锻炼慢慢恢复，我的医生说以后只要有点不舒服就可以去扎一下针，当做保健，这样可以保证一辈子不复发，不过给我扎针的医生是宣蛰人的亲传弟子，技术算一流的，不知道版主说的北京的那个怎么样。

突突击

从头看到尾，楼主真是个好老公吖，也是突友之福啊。加油，21岁的新突友报到