腰两侧不对称一边比较隆起是脊柱侧弯嘛？

agota · 楼主|发表于 2013-3-12 10:48

L4/5中央偏左9mm大突出，今天照镜子发现腰右侧比左侧隆起，是脊柱侧弯引起的嘛？走路有点长短脚的感觉

weiwei986 · 发表于 2013-3-12 11:58

是的跟我一样。盆骨歪了需要非常长的时间才会调整过来。建议你先从倒走开始锻炼吧。有条件的话可以游泳双管齐下。筋骨的事情还的慢慢来。不能急于求成！

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标题: 腰两侧不对称一边比较隆起是脊柱侧弯嘛？