要不疼了，屁股疼了！

LSK0212 · 楼主|发表于 2013-3-15 15:01

TMD,贴了膏药后腰不疼了，右侧臀部和小腿有明显疼点，屁股撅着上班，太他妈影响形象了！郁闷！！！！

C5329 · 发表于 2013-3-15 16:15

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LSK0212 · 发表于 2013-3-15 16:52

同事都说我搞得像个小老头一样。⊙﹏⊙b汗

地狱刀锋 · 发表于 2013-3-15 17:43

建议你疼痛也要忍着保持正确姿势走路，我就是没有保持所以臀大肌开始萎缩

LSK0212 · 发表于 2013-3-15 17:48

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yenchou · 发表于 2013-3-15 17:51

还有这种后果呀。。。。。。我的PP也小了好多

blue_bug · 发表于 2013-3-15 18:00

是不是肌肉的代偿调剂作用在作怪？晚上多走走，睡前洗个热澡看有没有改善。

LSK0212 · 发表于 2013-3-15 18:08

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blue_bug · 发表于 2013-3-16 09:07

少坐少站不要多活动，腰不痛了其它肌肉部分原来的代偿作用需要逐渐调整回来有个过程。

LSK0212 · 发表于 2013-3-16 09:35

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标题: 要不疼了，屁股疼了！