我的症状，请大家帮分析下，谢谢。

blessed

我第一次腰痛是发生在4月23号左右，当时弯腰搬一个重东西，由于用力有点猛，只听到腰后一声响，开始只有点痛，当时想腰伤了，还不知到腰突这病，由于要上班，感到腰痛过些时间可能会好，但是三四天过去了，一直没好，到了五一放假，开始大腿后面痛（坐骨神经痛），我网上一查，后来发现和腰突症状一样，确定自己腰突了，再上网看了别人发的贴，想到这下半生完了。
五一后上班五天左右，坐骨神经好象慢的好了，感到不痛了，如是在群里拼命的问别人，我这个情况是不是问题不大，会不会再痛，后来又过了二天，晚上睡觉对着风扇吹了一晚，早上起来感到有点着凉的感觉，这个时候大腿还不痛，晚上加班时大腿有点痛，下班时感到很痛，比第一次来的好象更重了，如是我躺在床上拼命的在群里问别人，我这个情况怎样，后来十点多钟就睡了，躺在床上向上帝默默的祷告，全身心放松，又练了静气功（真气运行法，我练有二年了）又默默的体会我腰的感受，好象不是好痛了，后来第二天起来，一点也不痛了，但是心里还是有点担心，我在在网上看到太多急情发作时那种痛苦的描写，我怕这样的事会发生在我的身上。
就这样在不安中生活着，怕这个病发作，总是用意去体会我的坐骨神经痛不痛，可能是太在意了吧，偶尔不是大腿就是小腿好象有一点隐隐的痛，但是很短暂，也许是自己太克意去体会才有这种感觉也是是真的发作吧，我也不太清楚。
可是不幸的事又发生了，一次搬一个50多斤的东东，（我是办公室上班的）想下又后悔，真不应去多手，只是看放那碍眼，就去动了下。搬后3分钟就开始腰痛，我说完了，于是接下来这一天上班就直直的挺身座在那里，身体不能前倾，否则就痛，从站起来到坐下去过程中也痛，中午吃完马上躺下睡了，下午接着上班，也是直挺挺坐那里，到了晚上，我又在群里拼命 的问别我我这个情况重不重，后来又是躺床上祷告，放松全身，练静气功，不知是上帝真的听了我的祷告还是我本身病的并不重，第二天早上我醒来第一个动作就是挺挺腰，看是否还痛，还好，一点也不痛了，不过整个白天我都很小心，作什么动作都很慢。现在我也是躺在床上写这些准备发上来与各位分享我的经历，也希望老突友能说说我这个情况到底重不重啊，要怎样做，我36岁，体重118，身高169MM

[ 本帖最后由 blessed 于 2013-5-30 22:42 编辑 ]

blessed

怎么没人回复啊，今晚突然感到坐骨神经点痛，我马上洗澡上床躺下了，在床上不痛，希望明天不会痛，上帝保佑我吧，阿门