* 现在就点这里把腰椎论坛加入收藏夹，以免下次访问不记得网址

请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友，无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人！

腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 腰5骶1的突友近来看看　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

发新帖

标题: 腰5骶1的突友近来看看

注册会员

帖子: 50
积分: 0
银子: 220 两
精华: 0
注册时间: 2013-5-16

楼主|发表于 2013-6-6 19:15 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

腰5骶1并且椎管狭窄的突友，适合做什么？不适合做什么康复训练

← 扫一扫直达本贴手机版

◎ 本贴链接：http://www.yz-bbs.com/thread-20672-1-1.html

回复收藏

安静会员

帖子: 85
积分: 0
银子: 292 两
精华: 0
注册时间: 2013-6-4

发表于 2013-6-6 19:16 | 个人空间 | 显示全部楼层

不知道啊，我也是刚发。不知道哪里有这种病的三维解剖录像。

回复

注册会员

帖子: 5
积分: 0
银子: 18 两
精华: 0
注册时间: 2013-6-4

发表于 2013-6-7 08:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

回复

注册会员

帖子: 50
积分: 0
银子: 220 两
精华: 0
注册时间: 2013-5-16

楼主| 发表于 2013-6-7 09:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 椎孔狭窄的帖子

不能开车，我还坐骨神经疼

回复

注册会员

帖子: 5
积分: 0
银子: 18 两
精华: 0
注册时间: 2013-6-4

发表于 2013-6-7 09:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 lishuai 的帖子

是啊我也不想，没办法，上班的地方有30公里，我是没办法做公交或地铁的。

回复

注册会员

帖子: 187
积分: 0
银子: 472 两
精华: 0
注册时间: 2013-3-26

发表于 2013-6-7 09:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

我是腰5骶1脱出并且椎管狭窄，本人什么都做了

原帖由 lishuai 于 2013-6-6 19:15 发表
��管狭窄的突友，适合做什么？不适合做什么康�...

回复

注册会员

帖子: 50
积分: 0
银子: 220 两
精华: 0
注册时间: 2013-5-16

楼主| 发表于 2013-6-7 11:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 春雷夏虹的帖子

我也是啥都做了，燕飞拱桥，爬行，倒走，抬腿，压筋，挺肚！针灸，艾灸，可就是不好呢

回复

发新帖

非第三方广告论坛官方服务

《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010～2022 整十二年有口皆碑

《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经

这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2025-4-21 06:44

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有所有权利保留