马式温灸交流帖

突是什么感觉 · 楼主|发表于 2013-6-10 10:09

我在尝试马氏温灸。
目前进行到第六天。

困难：
遇到的困难是取穴没有把握。

效果：
暂不明显
在灸腰部时有时很舒服，或者会有暖气攻身的感觉，有时又会痒痒的感觉血液在流动的感觉。

具体做法：
按照书中所说外，每天还会对腰部周围加30分钟的灸量。

真心安心 · 发表于 2013-6-10 11:15

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突是什么感觉 · 发表于 2013-6-10 11:40

你觉得取穴困难吗？我感觉点困难。

alias1999 · 发表于 2013-6-10 11:59

找个中医大夫，帮助找一下，记住就行了，马氏我感觉是慢功夫，不能着急，我灸了半年了，感觉好转。

绵绵 · 发表于 2013-6-10 13:37

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都是自己大意 · 发表于 2013-6-10 14:37

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鱼子蜜 · 发表于 2013-6-10 17:39

我也是和你们同样的问题，灸的时候怕取穴不准。

突是什么感觉 · 发表于 2013-6-10 18:06

你用什么灸的？我现在是人工拿里艾条在灸呢。

alias1999 · 发表于 2013-6-10 18:15

有艾灸盒子，木头的，把艾条插进去后，对着穴位灸，盒子上还带绑带，可以绑腿上。

突是什么感觉 · 发表于 2013-6-10 18:30

你突出的位置是哪里呢？我是左后侧型。

alias1999 · 发表于 2013-6-10 20:28

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都是自己大意 · 发表于 2013-6-11 14:22

请问你每天都灸哪些穴位啊？

突是什么感觉 · 发表于 2013-6-11 15:52

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突是什么感觉 · 发表于 2013-6-14 22:58

我已经灸了一个循环了，自我感觉是效果不是很明显。再灸一个循环再看看。不过话说我本来没有怎么感觉到痛以及麻，所以在我身上的效果应该是要差很多的。

都是自己大意 · 发表于 2013-6-16 03:35

请问你是做那个九日循环吗？每天灸两次吗？

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