求助：正骨不当！可否运动？该怎么康复？

andrew

我的经历是这样的。

我现在28岁。

大概在14岁所有摔了一跤，很严重，那次，从20层台阶摔下来。那次是去旅游，痛到整个下午无法玩，不过回家也没去搞，然后过几天就不痛，就好了。

大概21岁的时候，有一次在饭堂摔了一跤。让我同学帮我擦，擦到发炎。后来回家，找个跌打老中医（就是那种自学那种），然后就搞了两次，不怎么痛。就没什么。

26岁，有一段时间走路太多，左脚大脚趾有点麻，掐下去的感觉不是特别明显。然后后来脚的筋好像有点乱。反正就一直痛。

27岁，去年，骑着摩托车跟小货车相撞。我直的方向走，他横的方向走，我整个人旋转掉下，左身落地。痛了一两天，也没什么。

因为被车撞了，而且左脚本来就一直痛，所以一直看医生，有些医生说是腰，有些医生说是筋，有的说是神经，有的说是脑有问题，各种说法都有。药也吃了不少，包扎什么的，好多钟方法都试过了。

27岁，我去核磁共振，发现腰椎间盘有点凸出，4/5节，但医生说轻微到可以不怎么理他那种。

28岁，我总觉得左身和右身不一样大，右身明显觉得比较大。左脚比较没力。也不怎么妨碍生活。

而这个时候，有个同事跟我说有家按摩推拿很好（医疗那种）。所以我去了。应该就是人家说的正骨那种。

推拿的方法是这样的。我的人趴着，他帮我按整个背部，松松肌肉，有一定的力度。按到一定的程度，就叫我侧身，然后上脚（比如我左侧身，右脚就在上面）就要弯曲，而下脚伸直，然后上头也弯曲，然后他用力拉。两边都这样。然后趴着，叫我吸气，然后叫我呼气，然后双手按压推我的脊椎正中。整个背部的脊椎分成大概4－5段来按压。他还说我的胸椎有问题，所以整个脊椎都按。

就这样，我按第一次，可能是吸气和呼气处理不好，所以很难受。我去按了第二次，很舒服。我信心十足，接着去第三次。第三次感觉一般。然后第四次。

没想到这次，真的不好。有时睡觉起来比较不想起。然后右脚开始有点胀（现在是右脚噢，不是左脚了），然后我开始头晕，手尾有点麻，然后开始一直想吐。然后走路右脚开始麻。我之前不会的！我好想哭。我去找过那个医生，说腰酸背痛，脚胀。他说我中暑（那时我的确中暑），我说我中暑之前也会。他没怎么说。我觉得再去问他也没用。再让他按也不知是好是坏。

其实我现在很想换另外一个医生，很想换另外一家按摩。可是我怕，我怕极了。我真的不想20几岁，搞到人不像人的。我想试着通过运动，做操什么的之类，来康复。可是又真的不知是否可行。

我现在脊椎的尾部，就是屁股上面，感觉就是好像压进去，然后又酸，又痛。脚一走路就筋发麻。手有时也会（这两天走路比较多，反倒觉得不会）。头晕。还有就是恶心，一直想吐。甚至真的吐了。好像现在是腰和脚都没办法拉伸到那种最爽的感觉，总觉得好像脱臼，一直回不来的那种感觉。

我好想哭，可是哭没用阿。我真的想想尽办法来康复，可是不想再去动腰，也不想去吃太多的药物。

我昨天尝试走路来上班，半个小时。昨天头不晕，手不麻，不过脚还是比较直直的，不是很自然。腰下部也比较酸。然后下班走路回家。还好。不过昨晚跟朋友出去，走路，走了半个小时不到，头晕，觉得脚也不怎么稳。整个脚好像灌了铅，很直，很重。然后开摩托回家，回到家，整个肩膀是麻的，酸的。头晕。

我昨晚上网查，说倒走有效。于是我今天虽然腰酸背痛，脚也直直的，但是我还是坚持走路上班，然后还倒走了一段路，搞到每人都在看我。我也顾不上那么多，就是倒走。走完，我就想吐。现在整个腰的下部，就是脊椎的尾端，酸，腿就想灌了铅，重，直（可以弯，不自然），脚比较难抬那种。

我该怎么办？我还是抱着一种希望，可以通过相关运动来康复。

可是我怕我这么走路不知好不好？或者我该通过怎样的活动或者其他怎样的办法来康复。否则我真的不知该怎么办！

大家有没有比较像我的症状和经历，然后通过怎样来康复的？帮我一下吧。谢谢！

我不是很帅

又一个给庸医害的,说是按摩推拿,但为了展示自已的技术,说明自已行,把别人没事的颈椎同本来不严重的腰椎正来正去,推来推去,害别人一辈子
现在很多的医院的推拿医生都是卖力气的罢了,学到技术的本来就不多,推拿好了是你的病本来就轻.自已都能好,推拿不好或加重了,哪肯定不关他事,是你自已的问题!
推拿要慎重选医生!好的一次见效,三次没效不用去了,再去可能加重
还有头晕说明颈椎可能出问题了,同病相怜啊!拍个颈椎片吧

[ 本帖最后由 我不是很帅 于 2013-6-27 18:07 编辑 ]

zzsycm

andrew

的确，我真的不想再去看这些医生。每次他们都好像说得很准，而且都会厉害的样子，但是结果都一样。

我没去拍片，颈椎是这几天的事情而已。

andrew

andrew

突能扛背提重吗

我觉得你颈椎可能有问题，在怎么严重的腰突是不可能出现手麻的情况。颈椎出问题就会手麻头晕胸闷恶心的。去拍下片子，乱猜木用。

andrew

就拍X光？还是拍什么？

可是拍完如果是颈椎有问题，能怎样？我是觉得颈椎是有问题的了，而腰酸背痛，脚胀，腰也肯定有问题。

我不是很帅

X光看不出  最少要CT吧

andrew

哦。主要是拍了，有什么帮助？反正医生肯定又是大堆药物，然后说按摩，理疗，什么的。

我不想。我只想好好通过运动来调解，或者一些比较柔和的方式。

所以我感觉拍片意义不是特别大。

渴望奔跑

很同情楼主，我也是家人推荐去一个按摩推拿店，结果弄坏了，也不知怎么的，以前从来不麻，现在腿脚麻，真的很郁闷。怎么办呢？只能怪自己，为什么跑去那里。只能往前看，继续想办法，可以关注我的帖子。加油。

andrew

andrew

今天第三天走路去上班。早上还行。可不知是不是因为手提了一袋衣服（准备流汗可以换）的原因，到下午，竟然手开始麻，头开始晕，很想呕吐。

现在好像有时腰酸背痛，有时头晕恶心兼手麻，有时两者都有。好烦。这根本就影响到我工作。每天顶着一个晕晕的头，恶心的状态，手尾发麻，好难受。

晚上，虽然小加了一下班，走路回家已经7点多，吃了一点东西，然后还是跑去游泳，游了半个小时就关门了。不过还是有舒服点。

反正还是要坚持。前两天走路，白天手不会麻，头基本上也还好的。坚持！

andrew

走路去上班差不多一个星期了。这几天手基本上不麻。睡觉也不会麻，更不会半夜醒来，虽然质量也一般般。

基本上不怎么头晕，但是想今天还是晕，然后也恶心。总觉得胸闷，恶心，然后呕吐（有时只是干呕）。

有个朋友说他去拍过脊柱的X光，说照出来有点问题，那个医生看了之后，教了他两个动作，说经常做就好，他尝试做那两个动作几个星期就基本好了。所以叫我去拍后拿给那个医生看。

所以今晚去拍X光片，拍脊柱。因为是托熟人去拍的，也没有报告。不过拿给那个医生看了，大概说腰部有一点变小，但是问题不大，很小。而颈椎的确有些问题，忘记他怎么说。然后说胸椎是歪得最厉害的。我也看到片，胸椎往左偏斜，难怪我胸闷，恶心呢。

我在怀疑我这么多年身体都不怎么好，可能其实跟这些都有关。什么喉咙已经发炎，经常要清喉，一直想吐，一直以为是喉炎，胃炎。可是吃了好多年药，都不见效。胸也经常闷。

那个医生说要推拿！！！

我马上拒绝。我不知我朋友，还有他的朋友会不会当时很尴尬，很难做。因为他们带我去找医生，然后我跟医生说我不接受这种治疗。医生说做运动，做操都没办法，这个就是要推拿。我说，不好意思，我真的很拒绝，也把经历大致说了一次。医生也没说什么。就说你想好就来。

颈椎和胸椎，好想哭，真的不知该怎么办。腰椎说倒走，颈椎和胸椎呢？我问医生说我去游泳吧，他也说没用。而且胸椎真的歪到我可以看出来（我指的是在X光片上）。可是我真的很排斥，我真的不想再去推拿正骨。我真的想靠运动。

腰椎论坛好像讲颈椎和胸椎的都不多，有没有人出来指点一下？！

征程

一些大夫无良只为钱财，斜搬法 和旋转复位法 操作不当对腰和颈椎后患无穷。 我深受其害。医术当首推边缘医学开创的微动正骨。只可惜王老大夫仙逝，没有大力发展开来

突出的兔子

我也是被牵引按摩搞的有点严重了，原来只是左腿膝盖外侧疼，左脚小拇指麻，牵引按摩了一次之后屁股也有点疼，问说是都这样，第二次之后更加严重，就不去了，到医院拍了CT，医生说很严重，让不要去按摩了，回家躺硬板床休息，同时开了几百块钱的药，吃了也不起作用，刚开始那两个星期起床都困难。前两周去离本地80公里的三原县找了一个人（同事介绍的）作了正骨，10来秒就完事，做了之后感觉很好，一切不适感都消失了，可惜骑摩托车回来之后又有点感觉了，不过比以前好多了，上周又去了一次屁股已经不疼了，腰那里还有点不适感，现在感觉越来越好，1个月前预约的另一个正骨医生都不想再去了。对了，给我按摩的医生做的动作和你的好像一样，不过没有叫我配合呼吸。