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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 胸椎歪斜怎么办?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 胸椎歪斜怎么办?

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 楼主|发表于 2013-7-4 00:18 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
腰椎论坛真的很少关于胸椎的帖子。所以还是开个贴来谈谈胸椎的问题。

今晚去拍了脊柱的X光片,然后发现胸椎向左歪斜。应该是跟坐姿有关,然后也不知是否跟上次去推拿腰椎有关。

反正现在就是恶心,头晕(其实颈椎也有点问题)。胸闷。不过胸闷真的已经好几年。

该怎么办?

医生跟我说要推拿,说还是比较严重,做操,做动作什么都不见效,就是要按摩推拿,包括牵引等。

可是我真的不想再去搞这些,上次就是因为腰椎有点突出然后去按摩,搞到现在这么痛苦,腰酸背痛,头晕恶心(以前真的不会头晕,颈椎也没发现多大不舒服)。所以现在很怕去搞这些。我相信或者他的手法不错,但是我已经排斥了。

那该怎么办呢?

有没有人胸椎有问题,通过一些适当的运动之类的变好?!

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康复突友

发表于 2013-7-4 09:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也一直怀疑胸椎歪了,不过一直没查,没信心查了。按摩真的不好,我按摩了一次,现在发现脊柱右侧从腰到颈椎到颅下一条紧绷,不知道是按出来的,还是原来没发现。我是向右侧斜。锻炼的话应该可以改善,侧弯都是两边肌肉不对称引起的,楼主放松后看看自己是不是。爬、游泳、或做对称锻炼两侧肌肉,肯定可以锻炼回来。我问过医生,大部分人左右不对称。我的腰突加重侧弯,所以比一般人要注意锻炼,还有劳累也会加重侧弯,所以不能过度锻炼。


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康复突友

发表于 2013-7-4 09:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
打错了,我是脊柱左侧从腰到颈椎到颅下一条都紧绷,不知道是按出


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发表于 2013-7-4 10:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2013-7-4 10:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 腰突不可怕 的帖子

我承认我都觉得我在按摩之前就有点会,但是自从上次按摩后很多症状都出来了,而且有些真的以前都没有的。

所以这次医生说一定要推拿才可以,我一直拒绝。

我真的想通过锻炼试试看。


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发表于 2013-7-4 11:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2013-7-4 11:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 天云地雪 的帖子

国内的医生教学的时候大概只教过怎么动手术,至于怎么保养,怎么术后康复,种种意外状况,常识,都不怎么知道。有条件还是去美国动手术吧


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