大家帮我分析一下我的病情...先.谢了...

抗突.平.

我是今年过完年不到一个月得的腰突这个病....那天晚上我在床上半躺着玩手机..腰下是空着的，大概做了半个多小时，动了一下，胯骨那就有点疼了，还以为是扭着筋了呢。也没太在意....又过了半个月就来郑州了，也没有上班，每天就是散散步看看电视..玩玩电脑，就这样又过了十多天，越来越严重了，小腿肚也开始发涨，脚尖也开始轻微的麻了，然后就回家治疗去了，到县医院拍个CT才知道是这病L5-S1轻度突出，硬囊膜稍受压..医生看了片子说没事，让吃点强筋健骨丸，我没吃，听网上说针灸拔罐推拿可以治愈这个病，经朋友介绍了个57岁的老中医..是做这个的，就治疗吧...唉扎了70天【7个疗程】罪也受了病也没治好...现在还是腿不舒服，还是麻，没扎针之前左胳膊个左手都不麻，扎了3-4天左手和左胳膊也有麻感了，而且腿麻得很狠一点胳膊和手也就狠一点，退轻一点它们也就轻一点........现在我该怎么办啊？怎么才能把麻给治住啊，，好怕发展到木了没法治了，，，，请各位友友们给点意见.....先向大家致谢了，，，，，，，，，，望回复，。。。。。。。。。。。。。

抗突.平.

niuyitou

多躺少坐，没事的，我也是轻度51，

抗突.平.

但是脚麻啊...坐着脚和腿有点不舒服....走路还行

抗突.平.

谢谢你...我发了两个贴了都没人回复我，你是第一个回复我的人非常感谢

影色唇彩

我也28岁，也没有生孩子。是腰5骶1突出。。。哎

niuyitou

抗突.平.

抗突.平.

兔了

一样的L5/S1突出····我也是28·······大家加油···坚持锻炼···科学用腰··会好的····我现在飞燕···拱桥···倒走··都练····今天才刚刚第一天····

腰突不可怕

l楼主不要急，你除了腰椎，也要注意颈椎.这里不少人是两个病。还有试着自己检查下自己的肌肉情况，有过度绷紧的试着去放松它们。平时玩手机，睡觉注意姿势变动。

人生无常

妹妹你的心情我能理解，我还比你大几岁呢，还没怀上宝宝。本来是想在孕前好好调理一下身体的，结果到现在宝宝还没怀上毛病却不少了，悲催的人生啊！不过咱得乐观点，论坛比我们严重的多多了，别人都能好我们也一定能。我现在症状和你差不多但还没去检查，因为我已经颈突了，怕啊！哎！坚持运动吧！一定会好的！

严重腰突妈妈

抗突.平.

腰椎没突出之前都有颈椎病了......肩背也很痛..浑身的关节都还会响...感觉我都快散架了

windyzheng

我也是，一开始就是麻。。。。。。。。

腰突不可怕

你碰上我真是幸运啊，我是过来人，你不要慌，关节响不是病啦，正常人都会响的，大多被主人忽略了。响说明这些关节活动不够，缺乏润滑液，有摩擦声。但是根据科学研究，如果不活动这些关节，那么就无法对关节部位送血，里面就不会产生足够的润滑液，所以偏偏需要适量的运动。所以说人是活的，用进废退。你要注意不要一下子锻炼过度，慢慢锻炼，身体会好起来的。据说石榴可以帮助人体产生润滑液，季节快到了。
还有精神紧张会促使关节僵硬，肌肉僵硬，所以要注意心理调节。