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『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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新人报道
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lancelot99
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发表于 2013-8-23 18:17
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三天前,我洗衣服时腰闪了一下,当时躺了一晚上,第二天还是觉得腰不能弯,否则就疼。
当时也灵光一闪,就去了医院拍CT,结果出来是L5S1轻微突出。
当时那个医生老头几乎在对我恐吓,对我说是终生病,治不好,以后可能会导致肌肉萎缩、大小便失禁等等。
最后问我要不要开药,腰间盘突出开药有个屁用,我当时就没开药,回去了。
今天下午,不死心的我来到了北京中医院,很遗憾,医生看了CT片子之后,很明确地告诉我:就是腰间盘突出。
好在中医院不像我一开始去的空港医院,连一个治疗方案都不给我。
在中医药做了一次理疗,5次一共700块钱,1次是120吧。
包括一个冷热敷(大),这个最贵,60一次!还有一个低频与中频刺激,一个牵引。
还有两包药膏,膏药我要看看说明书再决定是否使用。
可以说,这次理疗之后,几乎没有好转,反而被电得不轻,现在都浑身带电,感觉身上到处都麻麻的,都是那个中频和低频交替刺激,每次加大电流就像打针一样,被4个大针管插了我十几分钟那种感觉。
我先去游泳了,也许去游泳池能放电,这可真是,一边打字,一边感觉嘴巴和牙齿都麻麻的,哪动麻哪。
热敷的据说是中药,很热,很舒服,感觉像有东西钻进腰里一样。牵引是一点感觉没有,才20公斤,我就是做引体向上,腰也要承受30公斤半个身子的重量啊。
护士说,理疗要天天做,虽然开的单子是2个月的,但最好是一个星期内做完。
一般来说要20~30次见效,不过我自认为症状很轻,除了弯腰60度的时候腰疼一下以外,没有其他不良感觉。弯腰到90度也行,就是回到60度的时候再疼一下。
所以我先做5次理疗试试,不行的话,也不继续做了,而是每天游泳锻炼,毕竟我看了些论坛的帖子,牵引做多了不好。
就说到这里吧,也真是倒霉,我才24岁就摊上这事,刚确诊的时候真是感觉整个人生都灰暗了,不能做重体力活,也不能久坐,也就是体力脑力都受到了阻碍,工作学习都悲催了。我才刚治好了慢性鼻炎,怎么又摊上一个慢性病,太倒霉了。
花了我一个晚上才把心态调整过来,还好我比论坛里一个哥们好些,我女朋友没抛弃我,但愿过上几个月也不会。。。
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