请教各位突友:脚麻、臀部麻有什么好的治疗方法？

秋秋_2013

我是腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出（中央型），椎间隙变窄。我也算是老突友了，2005年第一次发作时才28岁，第二次发作时2009年，当时小孩才几个月，做了几次牵引、按摩后就好了。2010年至2012年发作了三次，症状都是右边小腿疼、胀，我当时也是做几次牵引、按摩就没症状了。今年3月，我又觉得小腿胀，大脚趾痛，开始针灸，做了一个疗程效果不明显。4月、5月均做了10次针灸，效果还是不好。5月底我想还是做牵引吧，这次牵引是在正骨医院，开了三天，第一天做牵引的时候脚址有些痛，医生说是正常的。第二天做的时候感觉好多了，小腿没那么胀。第三天做的时候，脚趾比第一次还痛，我跟医生说了，他说是正常的。岂料，第四天脚底、脚趾觉得有些麻。八年来，第一次有麻的感觉，我知道情况变严重了。 6月12日我去了广州一家大医院在中医科住院住了十天，症状有所减轻，但效果不理想，只好了20%吧，脚底还是一直麻，脚背有时麻，小腿痛，两条大腿前面痛，大腿后面有扯着的感觉。出院后，我一直在针灸科做针灸、吃中成药、贴药膏。从5月30日到现在，已经两个月了，脚底还是麻（不过比之前轻了），从7月底开始臀部也麻了，不知道该怎么办？我现在每天坚持倒走30分钟，做操（主要是飞燕、抱膝）30分钟。2011年开始我膝盖也不好，两个膝盖均是半月板三度损伤，所有不敢走太久。今年6月底开始颈椎也不好，手有时会麻。请教各位突友:脚底麻、臀部麻有什么好的治疗方法？先谢谢各位了！

若绮抗腰突

关注中。。。

秋秋_2013

秋秋_2013

期待大家的宝贵经验!

fy2013

我也是腿脚麻
搜索过论坛里所有跟麻相关的帖子，绝大部分治疗时间很长（3个月以上），大多说是神经受损了
但也有手术前麻，手术后很快就好了的
我做了肌电图检查，没发现神经有任何问题。
所以，似乎神经根发炎，受压迫也可导致麻
您可做个肌电图检查

秋秋_2013

谢谢!但我查过资料,做肌电图对神经有损伤,而且做的过程有一些痛苦。

秋秋_2013

fy2013

有4个多月了，还无明显好转

jellylau

可以试下仰卧抖腿的方法。我也是针炙了很长的时间，但腿和屁股痛一直不消。小腿和、脚后跟发麻，自已抖了七八天就有所缓解。有天抖完竟然不痛了。
方法在：http://www.yz-bbs.com/thread-21808-5-1.html