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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突了·躺多了。脖子躺的直酸。   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突了·躺多了。脖子躺的直酸。

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 楼主|发表于 2013-8-27 15:59 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
哎。闲不住。躺那玩IPAD。枕头过高了。哎·IPAD也不能玩了。无解了~~
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发表于 2013-8-27 16:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 whshijie 的帖子

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 楼主| 发表于 2013-8-27 16:39 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 鱼子蜜 的帖子

我最近2天刚有点难受。我还好了。症状也轻了。可以尽量少躺会。


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发表于 2013-8-27 16:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
不是躺的问题,是因为躺着的时候玩pad时间太长了。所以,为了自己的健康,还是该克制一下。


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发表于 2013-8-28 08:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
趴着玩试试


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 楼主| 发表于 2013-8-28 08:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 青青绿竹 的帖子

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