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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 3天前被查出腰突了。来报道。　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 3天前被查出腰突了。来报道。

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楼主|发表于 2013-9-8 11:43 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

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楼主| 发表于 2013-9-8 17:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

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南方的思考

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发表于 2013-9-8 22:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

你现在有些什么症状？另外，跑步其实并不是最适合突友的，单杠、飞燕、拱桥更合适一些。

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