我又能打羽毛球了，给大家一点信心

supermhd

曾经也好几次起不了床，走不了路。突出有10年了。

康复一段时间后，忍不住又开始打羽毛球了，最近打了有2个月了，每周一次，目前感觉还不错。
不甘心就此永远挂拍，现在注意着不太累，做足准备活动，如果再发作一次，就只能永远挂拍了。

现在是每天早上起床拉经，活动腰，每周自己在家，给腰部做一次艾灸。打球前，充分拉伸活动开，没发现什么不舒服。

突友们，要有信心，一切都会好的。

warmme

先恭喜楼主！打羽毛球一定要小心为上，角度太刁的球就不要救了，呵呵。

supermhd

lry177

症状怎么样就可以打球？是不是完全没有症状和健康人一样？

supermhd

h9501380

原帖由 <i>supermhd</i> 于 2013-9-22 15:57 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
时感觉完全和正常人一样；<br />
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所以还是和健康人比不得，还是要处处小心！

lry177