腰突要多久才能彻底康复啊？

henrry1983 · 楼主|发表于 2013-9-16 17:28

非常不幸，今年5月因为运动过量，患上了腰椎病。当时不是很在意，继续打球、跑步，过两个星期，越来越严重，左臀至小腿筋拉着疼，最严重的时候，每天早上睡觉要被痛醒，刺痛的不能站立。后做理疗2个月，在家休息1个月，躺着的时候不痛勒，睡觉也不会痛醒，但是现在走路超过10分钟，腿就会痛，坐几分钟后再走，又能走10分钟。哎！这个真磨人，怎么才能彻底康复呢？
现在天天在做锻炼，倒走、拉杠、飞燕、爬行、压腿。。。。。感觉效果不明显。
另外，倒走的时候为什么走到一定距离后（我是800米左右），左腿就疼的不行，要坐会才能再走。大家也是这样吗？

大家讨论下吧！祝我早日康复，也祝大家早日康复。

zhenglili · 发表于 2013-9-16 17:54

你是椎管狭窄吗？

liqing · 发表于 2013-9-16 20:52

感觉特别严重的症状一般不会拖太久，不过貌似有的人比较轻的症状可能得过几年才能好呢。

lry177 · 发表于 2013-9-17 07:03

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henrry1983 · 发表于 2013-9-17 14:42

原帖由 zhenglili 于 2013-9-16 17:54 发表
�...

是的，椎管稍变窄。

henrry1983 · 发表于 2013-9-17 14:44

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八爷 · 发表于 2013-9-17 16:21

能不能好还是个问题

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标题: 腰突要多久才能彻底康复啊？

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