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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 祁连老张请进~关于治疗的地方   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 祁连老张请进~关于治疗的地方

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发表于 2013-10-6 21:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #16 dizhang 的帖子

我没有趴床上,在床上确实有着火的危险。我是弄一张草席放到阳台上做的


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发表于 2013-10-6 21:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
我用的是一个四空的艾灸盒,大概每次腰部一个小时吧,然后其他几个穴位轮流这做,每个20分钟左右,刚开始做的时候我就那个表对着看,后来就不看时间了,跟着感觉走


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 楼主| 发表于 2013-10-6 21:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 祁连老张 于 2013-10-6 09:44 PM 发表
个四空的艾灸盒,大概每次腰部一个小时吧,然后其他...

阳台上做?这天冷了啊,不怕冻着?而且给人家看到也蛮怪的
你用的四眼的是这个?
item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.w4004-2388651570.10.GHWoSx&id=1641810719

[ 本帖最后由 dizhang 于 2013-10-6 22:01 编辑 ]


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发表于 2013-10-6 21:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #14 祁连老张 的帖子

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发表于 2013-10-6 21:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #19 dizhang 的帖子

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发表于 2013-10-6 22:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 <i>lry177</i> 于 2013-10-6 21:50 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
盖还是脚板?感觉爬行还是蛮舒服的,关于艾灸,我们...
<br />


其实两个办法都可以,都能用,我的体会是,双手双脚的爬行更适合我,一方面可以治疗腰间盘突出,另外还能锻炼手臂,最关键,是对五脏六腑都有好处,即使是健康人,做爬行也是非常好的锻炼方法。


有时候,我要是爬累了,想偷懒一下,就用双手和膝盖爬一会,


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 楼主| 发表于 2013-10-6 22:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 祁连老张 于 2013-10-6 10:01 PM 发表
个办法都可以,都能用,我的体会是,双手双脚的爬行...

爬行不就是用膝盖和双手爬么,还有其他啥爬行方法?在床上也没啥问题吧


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发表于 2013-10-6 22:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #23 dizhang 的帖子

爬行的讲究多了,你要是想研究,搜索一下  五兽行   看看吧
哈哈,对任何事情,千万别想当然


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 楼主| 发表于 2013-10-6 22:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
哈哈,看了些图片,感觉真的很怪异啊……


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发表于 2013-10-7 09:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
可以试着练练,最主要的还是自己体会


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发表于 2013-10-7 09:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #25 dizhang 的帖子

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发表于 2013-10-7 09:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2013-10-7 09:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 lexusine 于 2013-10-7 09:09 AM 发表
讲的这么详细。第一次扎确实很痛苦,我当时都快疼的...

害怕造成一些不可逆的损伤就…………


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发表于 2013-10-7 10:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #29 dizhang 的帖子

你指的是损伤神经吧,我开始也有这个担心,后来了解了下腰椎的结构,要想从外面用针扎到神经貌似不是那么容易,好像棘突的形状比较特殊导致神经并没有直接暴露出来。找有经验的医生非常重要,给我治疗的医生说他用了三年才完全熟练。


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发表于 2013-10-7 10:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 <i>lexusine</i> 于 2013-10-7 09:12 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
百?每次扎多少针?感觉按针来收比较合理,每...
<br />


收费确实是高了一些,不过无所谓,钱不是问题,只要能治好病就好了,


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发表于 2013-10-7 10:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 <i>lexusine</i> 于 2013-10-7 10:19 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
伤神经吧,我开始也有这个担心,后来了解了下腰椎的...
<br />


我问过医生,我也有类似的担心,一方面医生我他有多年经验了,另外一方面,每一根针,是扎到骨头上面的,哈哈哈,应该不会扎到内脏,如果真弄到内脏,估计就是大问题了,我对内部结构不了解。

我是对医生的信任,才做这种治疗的。

另外,对于爬行,其实随时随地都可以,在家里,在路上,在公园都可以,别在意别人怎么看你,别人怎么看是别人的事情,和你无关,你要做的就是把身体弄好,就OK了

我刚开始练习爬行,好几个人一直看,后来经过交流,告诉他们爬行可以对五脏六腑做按摩,是很好的健身方法,后来其中2个人也开始爬行了,哈哈哈哈


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