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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 牵引和我们常用的拱桥、飞燕、挺肚有没有区别?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 牵引和我们常用的拱桥、飞燕、挺肚有没有区别?

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 楼主|发表于 2013-10-7 09:45 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
拱桥、飞燕或者俯卧沉腰都是让腰椎往后弯曲,我想问一下,牵引的话,和拱桥、飞燕、挺肚是不是不一样的?
我明天要去拿腰椎MRI报告,只要不是脱出而是突出或者膨出,我想试试看牵引的效果,不知道牵引是不是和飞燕这类的差不多。如果不一样的话,我在医院做了牵引,回家再做拱桥、飞燕、挺肚这些动作,会不会影响牵引的效果的?
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发表于 2013-10-7 10:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2013-10-7 10:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 祁连老张 于 2013-10-7 10:26 AM 发表
引,

我在六院拍的片子,他们
...[/quote]
我在六院拍的片子,他们有的项目是拔火罐、金针、低频电疗、牵引和熏蒸
为什么不要做牵引呢?


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发表于 2013-10-7 12:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
牵引就是拉脚,拉脖子,就像把自己拉长一样,把关节之间的间隙拉宽吧,有些突出不适合牵引的,越牵越严重(中央型的吧),我是不怎么敢牵引的


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 楼主| 发表于 2013-10-7 12:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 lry177 于 2013-10-7 12:03 PM 发表
脚,拉脖子,就像把自己拉长一样,把关节之间的间隙...

看到有人说中央型和椎管狭窄的,不能牵引?


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发表于 2013-10-7 18:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
反正我不敢试,本来还能自理的,担心牵引下来不能动咋办


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