从怀孕到生宝宝一直伴着腰突却不知道，拍片结果请突友们帮我看看

zfloweryan

本人30岁，去年八月怀孕，期间一直呕吐遭了不少罪，到五六个月的时候晚上一躺下来左屁股到大腿有一种神经性痛，等完全伸直腿时尾股就发出一种复位的声音，每天晚上如此，因为不太严重就没把它当回事。今年五月生了宝宝，在坐月子期间因为奶少想急于找到方法就时常坐着上网、抱着喂奶，躺着的时间很少。我身材矮小，抱着7斤6两的宝宝坐着喂奶时间长了就感觉坐股神经疼得要命，一躺下来放松时那个部位就感觉胀胀的疼，就这样不管是喂奶还是哄宝宝都要每天抱起她。直到有一天大腿一下子钻心的疼，上楼梯也比较费劲，妈妈决定带我去看医生。到了医院我挂了骨外门诊，医生按了按我腰部和坐骨神经，听到我喊痛的部位，医生断定9成是腰椎间盘突出症，建议我拍个CT看看是否严重。当时我听完心情很沮丧，不敢相信我也得了腰突！整个世界都灰暗了，不能抱宝宝了、不能远途旅游了、不能穿高跟鞋了、不能长时间逛街了。太多想做的事都不能做了！我这个人比较懒，父母也比较娇惯我，从来没干过家务活更何况是体力活了，身体非常健康怎么会得这个病？！我不能接受这个事实！！突然我联想到四年前一个同事开玩笑似的狠狠从我腰部打下去，当时疼了快一周了，难道是她把我的纤维环破坏了？但是这中间四年无论去国外坐长途飞机还是户外运动爬山还是办公室久坐都没有感到腰部或坐股一丝不适，就是一个正常人嘛。我心里很乱，希望不是她的原因但又想把她五马分尸。但医生说得这个病的原因有很多，是你同事的原因微乎其微，怀孕也可能造成腰突，更何况你身高还不到1米5，怀着那么大的宝宝一直挺到生，也会对你的腰椎造成一定的压力，还是别想那么多了。

结果出来了：
影像描述：腰椎序列尚可。腰3-骶1椎体及椎小关节骨质未见增生，椎间隙不窄。腰4/5椎间盘膨出、腰5/骶1椎间盘略向后方突出，硬膜囊略受压，黄韧带不厚，椎管及双侧隐窝不窄。诊断及建议：腰4/5椎间盘膨出、腰5/骶1椎间盘轻度突出。  

请问各位前辈，我的情况怎么样，整天除了胡思乱想，忌恨那个同事以外根本没有信心能治好我的腰突，我应该释怀吗，确实不是她的问题吗？医生那样说我总觉得是安慰我，怀孕就能造成腰突吗？哎，其实我现在追究这些又有什么用，只能增加烦恼无济于事。我想听听前辈的说法，就当是聊天吧，也帮我解解心里的困惑，我都快得抑郁症了！而且我的腰突如果像贴子里说的加强锻炼（倒走、拱门、飞燕）能康复吗？谢谢各位了！老公说为了奖励我给他生了一个那么可爱的宝宝，明年春节还要带我去马来西亚玩，别说是东南亚了，以后远大的旅游计划也不可能实现了。

[ 本帖最后由 zfloweryan 于 2013-10-9 12:44 编辑 ]

祁连老张

zfloweryan

真的吗，我也不知道你的年龄叫你大哥好了。我这个人比较小心眼，从小没经历过风雨，突然不顺心里总过不去。我想你肯定不是安慰我，应该不是纤维环存在的隐患吧

[ 本帖最后由 zfloweryan 于 2013-10-9 11:59 编辑 ]

鱼子蜜

楼主，你真的多虑了，如果是4年前腰遭了，也不会到现在才发现症状。怀孕真的会增加腰椎的负担，很多妈妈都是在怀孕的时候患上了腰突。还有，我觉得不要想太多，得了这病该怎么治疗就怎么治疗，不要有心理负担，因为这病不会死人，只是折磨人，很多腰突的治疗后跟正常人一样，你以后好了还是可以旅游的，，，相信我！

zfloweryan

祁连老张

lry177

是你同事的几率微乎及微，你注意的话，孕妇产前产后都是腰椎间盘突出的高危人群，何况你个子比较小，宝宝又那么壮，可能平时你运动又少，才导致的，突出了照样可以旅游的

zfloweryan

我可能是30岁前太顺了，运就像一个车轮似的转来转去，总得要经历点风雨的，吃亏是福。

zfloweryan

亲说的对，我平时几乎不运动

lry177

所以呢 不要怪同事，没有哪个开玩笑使那么大力的，关键在于锻炼少，BB壮，腰椎负担过大，平时注意保养了