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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 怎样做到不复发？　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 怎样做到不复发？

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楼主|发表于 2013-12-18 10:23 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

怎样做到不复发，有可能吗？有人做到吗？各位好友，讨论一下

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发表于 2013-12-18 15:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

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发表于 2013-12-19 14:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 前突后突的帖子

这个病的特点就是伴随终生易复发，如果治疗得当锻炼得法的话一年两年不复发很有可能，十年八年不复发不太可能

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康复突友

发表于 2013-12-19 15:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 前突后突的帖子

不复发太简单了，不要相信他们说的。只要是保持一个好的生活状态，坚持锻炼和拉伸。增强自己的腰背肌肉能力。不做对脊椎损伤的运动。肯定不会那么容易复发的。

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突是什么感觉

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发表于 2013-12-20 14:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

楼上说得有道理。

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楼主| 发表于 2013-12-29 18:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

希望我们都能好好地

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发表于 2013-12-29 18:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

稍有点症状就要注意了，别好了伤疤忘了痛

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楼主| 发表于 2013-12-30 08:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

恩，愿听教诲

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