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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 新年第一天上班,祝各位突友和自己早日康复   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 新年第一天上班,祝各位突友和自己早日康复

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 楼主|发表于 2014-1-2 10:31 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
患病40天,终于在新年里上班了,一路真的很艰辛,从无法行走到50米,100米,500米这样看着自己走下来的,慢慢的进步
虽然没有痊愈,但我已经很开心了,至少自己可以坚持上班,而且也没那么痛苦了,明天开始针灸,艾灸治疗,希望能有好效果
各位突友们加油,我45突出,51脱出都站起来了
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发表于 2014-1-2 13:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-1-2 15:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
同祝!楼主挺坚强的,你一定会康复的,加油!


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 楼主| 发表于 2014-1-2 17:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天第一天上班,感觉不怎么好,晚上回家之后赶紧躺下了,有点失落感觉还是不行,可能今天因为其它的
事情也跑的比较多吧,由其到下午身体侧弯的厉害,应该是背部肌肉痉挛紧张引起的,明天一天,就可以休兩天了
在坚持一下吧,明天再也多跑一步了


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发表于 2014-1-2 17:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2014-1-2 17:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天确实也跑的比较多,昨天回到住所没电,又从工地跑出来交电费,又跑回去,妈的,就几块钱,也要我去交,不交不给电,我说你先给电,周末再来交,上班不方便跑,唉,谁能理解这个病的苦,下午又去中医院开了几天的针灸,起着摩托,奔波于城市之间,看似正常,谁有能够体会到这其中之苦,坚持最后一个月,明年不行就彻底休息了,只是真的今年不甘心,一年了,年底却落个腰脱


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 楼主| 发表于 2014-1-2 18:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 215song 的帖子

多谢提醒啊,今天算了一下,中午躺了2个半小时,下午5点到家吃饭后已经躺床上了,明天要晚去点8点半到那,下午再早点下班估计,上班时尽量找没人的时候躺下,一天躺床上能保证在18个小时以上就不错了,在家我也只躺20个小时


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发表于 2014-1-2 20:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主加油,我也是今天新年第一天上班。我们好好治疗,坚持锻炼,一定会和以前一样健康的。我都是第二次复发了,有时候感觉上班会自信一些,慢慢地病情也会不知不觉好转,主要是保持正确的姿势去工作。


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