腰突和颈椎变直

yezi

我是13年9月份同时查出腰5骶1向后突出，硬膜囊重度受压，神经根稍受压，现在症状还不是很严重，只要不久坐久基本上还好，晚上睡觉也还好。颈椎生理曲度变直，主要是左肩膀是不是就麻或疼，有时候手麻，晚上睡觉还好。一下子得了这两个医治不好的病，心里难受死了，想死的心都有了，每天什么事都不想干，老是想如果以前稍微注意点，不那么大意就好了，也不会造成终生遗憾啊！哎，真的不知道以后怎么办才好！

小娴雅儿

世界上没有卖后悔药的，从现在开始注意也不晚。你不影响睡觉，已经是很好了。论坛里很多朋友都经历过夜不能寐的疼痛。你多看看论坛里的帖子，注意下大家锻炼的一些方法，颈椎和脊椎的病变是不能逆转了，你可以通过锻炼肌肉，疏通经络的方法将症状减轻到最低，以后慢慢就不会对生活质量有太大的影响。

yezi

谢谢你的指点，是啊，世界上没有卖后悔药的，我是生了宝宝后出了月子后没有注意休息好，累的了，想想真不应该啊，可是也没有办法的，怎么那是都没有想到自己的身体啊，多休息，明明应该知道的，结果比平时还休息少，真是命啊！

严重腰突妈妈

yezi

你还有老人的提醒啊，我是自己不注意，也没有人提醒我，我是剖腹产，家里的人都想让我多干点活的，我出了月子干活有时候累点，我婆婆听到了还说我真不中用，所以我就很气，多做点活证明下。没有人提醒我多休息下。真是主观条件加客观条件全了啊

yezi

没有想到一下子得了两个看不好的病，真是做梦都没有想到，真想死啊

雨兰2012

世界上有各种各样的疾病，每个人都有可能得病的，如果人一得病就死，那世上至少得死一大半的人。而且这种病不是绝症，论坛上有就很多康复者，你可以看看康复英雄榜，里面有很多治疗经验，而且现实生活中我也听说过不少人得这种病的，现在那些人都活得好好的，有的人是手术，有的人自己治疗保养休息就好了，不要太悲观了！我也是因为根本就没做月子，在月子里累死累活地带孩子得的，现在得病了，现在我很少抱孩子了，治病重要。

yezi

谢谢您啊，主要是我自己太大意了，本来可以休息的很好的，以为出了月子就没有事了，出了月子后的几个月里坐的太久了，加上又去上班坐着，就这样做出病来了，休息的还少，哎，我感觉这病和绝症差不多了！