做了腰椎间盘手术后无效果或效果不好的突友都进来聊聊，都说说大家的情况及应对方法

坚持信心 · 发表于 2014-5-30 22:11

晕，可乐你的症状和我一样啊，既然你可以行走一小时，我建议你可以去爬山游泳，这也是我后悔症状轻时没做的煅炼

坚持信心 · 发表于 2014-5-30 22:16

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坚持信心 · 发表于 2014-5-30 22:25

我们做的手术是一样的，你刚手术后的直角抬高试验怎么样？我手术后当天下午做直脚抬高，才三十多度角腰骶部就撕裂痛

agota · 发表于 2014-5-30 22:25

你原节复发做的peld?

一支可乐 · 发表于 2014-5-30 22:37

昨天在西南医院MRI确诊的，今天中午打吊水消炎，准备过了急发期后努力锻炼！一起加油，同为突友多交流哈！说实话平生第一次感觉到的疼痛，还好年轻改掉以前不良习惯相信通过坚持一定能康复，一起加油吧，我也是刚注册这个号的！

一支可乐 · 发表于 2014-5-30 22:43

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坚持信心 · 发表于 2014-5-30 22:47

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一支可乐 · 发表于 2014-5-30 22:51

我下月七号要到深圳福田开会，不知道身体是否能坚持，这二天吊水消炎情况好了不少，只是右腿有点麻，行走不能太久！我相信坚持锻炼一定会好起来的！

二进宫 · 发表于 2014-5-31 07:30

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坚持信心 · 发表于 2014-5-31 08:21

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二进宫 · 发表于 2014-5-31 09:00

他可能想给你留点让你时常回味，开个玩笑。不过我始终认为手术不是中医院的专长。

突出80后 · 发表于 2014-5-31 09:28

大家多分享下民间的偏方，锻炼方法吧，手术是最后的稻草。

坚持信心 · 发表于 2014-5-31 10:42

民间偏方也要合理的分析，不然也容易适得其反，之前有个贴子说是拿锁头砸疼点的民间名医，够吓人的。手术一定要慎重，医院最好三甲，医生的技术和医德多了解，多看几家。

辽宁阿辉 · 发表于 2014-5-31 11:28

最近大家的状态怎么样啊？有没有缓解点啊？

坚持信心 · 发表于 2014-5-31 11:50

症状要是能每周都有点进步就谢天谢地了。我现在早上仰卧翘脚尖50次，踩单车100次，下地走10多分钟，下午、晚上也差不多，争取每天坚持并逐渐增加强度

palaliu · 发表于 2014-5-31 13:09

慢慢来，我51，椎间盘摘除+cage融合内固定。现在术后刚好5个月，恢复蛮好。恢复过程中各种症状层出不穷，也担心过，后怕过，最终还是放宽心态，只要术后比术前强就可以。

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