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腰椎论坛»腰椎论坛 › 私家花园 › 有一桃子　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 有一桃子

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发表于 2021-9-24 15:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

dongdaren 发表于 2018-5-22 17:40
倒走是可以锻炼腰肌，但我觉得倒走的就像机械机构的...

好了吗？

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腰炸心不炸

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发表于 2022-10-27 20:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

看来楼主是非常稳定的，不经常上来。虽然说小症状也会有，但只要不要突然发作只能卧床，感觉都还是可以接受的，祝福楼主

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