路漫漫其修远兮

moyanwind08

什么时候是个好，我真是有点忍无可忍了，脚怎么还痒，腿怎么还麻，何时是个头啊！真想出去跑一圈，开个以毒攻毒。什么都没心思搞，辞工作又不甘心！没勇气拍片子，担心看了片子更有压力。突出回纳了该多好，可这情况会出现么！
心情有点差，无处排解，各位受影响！

hqnjkkl

moyanwind08

你还有三四个月才入职，肯定能调养好。我是回单位了，又不好工作，站的疼，又不敢坐，清明三天，住院继续理疗吧。
真后悔自己的不注意，导致复发。若给我一次机会，肯定不会像现在这样！说不定也早就好了。

moyanwind08

今天挂了一次药，晚上的去掉了，明天再挂一次应该就不用挂了。中频电针火罐就坚持做半个月吧。效果，算是有一点进步，脚背摁的时候，有时候也不麻了，脚痒有改善，也有可能这两天走的少卧床多的原因。办理的住院理疗，因为这样才能走医保报销，不报的话一天七八百，扛不下来啊！
明天上午上班，下午继续理疗吧～～
旁边病床的大伯病的挺重，阿姨一夜一夜不合眼照顾，昨晚上听到她哽咽着哭，"你走了我怎么办，你对不起我，"那大伯也在哭。感觉酸酸的，生老病死，谁也改变不了。唉～有点沉重啊
好人平安！
各位朋友，为了爱我们的人，我们也要健康到底！

很多事不想有

moyanwind08

不知为什么，一直睡不好，失眠啊。不能听到一点动静。像现在又醒来了，很清醒，难以入睡。

moyanwind08

moyanwind08

moyanwind08

昨天去医院办理了出院，不再打针了。理疗多开了一些，不限时间，不舒服的时候就可以去理疗。这两天基本上班没啥问题了，上午开会坐了两个小时，腿微疼。中午回宿舍休息了四五十分钟。先这样吧。周末，去游泳馆游泳试试。。

认识自我

感觉你太着急了。
这就是个慢病，生病是长期积累的，恢复也还得靠长期调整休养。
如果仅仅只是麻或者疼我觉得还好，自己生活中多注意就是了。
这个病想要短时间内好是不可能的，只能说症状尽量轻，不要影响生活。
心理负担太重了对恢复没有帮助。我这里用恢复，没有用康复，因为只要不在急性期，就不要急着去满世界找医生治。重要的是总结自己的生活、工作习惯，从调整自身入手，慢慢调养，说不定那天就恢复到正规上了。

moyanwind08

说的很对，现在应该慢生活，不急不躁的。这次疼麻，让我改了很多不好的习惯。

moyanwind08

tongku2014

感觉你症状挺轻，应该很容易康复。。。我的就严重多了，痛苦不堪啊

moyanwind08

继上周六游泳，今天又去游了，膝盖疼。办了游泳卡了，慢慢锻炼！

moyanwind08

很烦躁。迟迟不好，症状，站久腿还是疼，坐久腰不舒服。。只有躺着舒服，难道我不上班，天天躺着才是？
平常心！

zsk

试一下面壁蹲墙，Y字拉筋，操作简单方便，效果好的话就继续，不好就不做。