路漫漫其修远兮

moyanwind08

面壁功试过，不敢多做。现在直抬腿问题不大。腿还是疼～

moyanwind08

以前在天涯论坛上写过很多日记，现在转移阵地，腰突论坛每天必看。晚上去游泳一个来小时，感觉还可以，左脚症状轻微，就是大拇指和第二个脚趾中间有点异常。腿站久还是会疼。希望五一后能有改观。
不摔几跤是学不会骑车的，不喝几口水是学不会游泳的，不碰几次钉子是不会办事，不遭逢几次磨难，那就不叫人生了。一辈子都顺利那当然好，但这不现实，需要越挫越勇的精神，我会好起来的，越来越好！

moyanwind08

zsk

我是右脚外侧麻，今早去海边看了看，有几个人在海边玩水，我是打算去游泳，但一直在犹豫中。

moyanwind08

moyanwind08

音乐是个神奇的东西，走在路上听到一首极悠扬极好的萨克斯曲子，不知名字也不会欣赏，但听着舒服放松释然感动。突然想到《肖申克的救赎》中，主人公在旧书中找来的唱片，那么多人听到唱片后仰望着天空安详的神情。我想这种感情是相通的吧。
我只想多走走～

moyanwind08

幸福突如其来

楼主神经根压迫症状明显，我之前也是想像你这样，希望保守办法可以控制，各种方法用尽，熬得时间精力还有票子都去了非常多，结果情况恶化，造成神经根处粘连增生严重，影响手术，还有，神经根压迫时间久了，造成的伤害是不可逆的，有时候熬着解决不了问题。亲该微创的时候别拒绝，当然要找个正规的大医院，技术熟练的好医生。作为过来人我给你提个建议，参考参考。还是要相信科学

都会好起来的

幸福突如其来

亲，你这神经根压迫症状蛮明显的。之前我也是这样的，总是希望通过保守治疗康复，各种能想到的方法都用尽，时间精力钱也去的不少，而且生活无法自理，熬得病情越加恶化，造成神经根粘连严重，增生厉害，影响手术治疗。真的，神经根的伤害是不可逆转的，有时候很多事情不是坚持就可以解决的，阿姨我以一个过来人提个建议，供参考参考，该微创时还是微创，不要拒绝，给自己一个机会。还是要相信科学的，在此祝亲早日康复，永远摆脱突魔！

moyanwind08

谢谢！就是腿疼腰也不舒服。反反复复的。

幸福突如其来

我之前是左臀和左腿疼痛，后来越来越严重，放射性刀割样电击样剧痛，无法站立，从原来只腰5骶1只突出4mm，经过短短4个多月的保守治疗（推拿按摩，针灸，银针，小针刀，中频理疗，牵引，正骨，输液吃药等等另外自己吊单杆和倒走），变成突出16mm，血泪教训。手术前我的医生告诉我，这些保守治疗除了理疗可以做，其他的都不可以，不起治疗作用还会加重病情，2月2日核磁突4mm，4月23日核磁突16mm，真的保守治疗害人不浅

moyanwind08

怎么突出了那么多，有什么不应该做的？

moyanwind08

看你帖子已经手术了，恢复的好吗？

幸福突如其来

微创后目前情况还可以，不晓得以后怎样。为何我之前才突出4mm，短短几个月就变成16mm，怀疑和推拿按摩，牵引，正骨，这3样有一定关系，保守治疗需慎重啊，

moyanwind08

你说的三样我都没贸然弄过，有几次医院理疗说试试牵引，我都没同意。就电针拔罐中频什么的～～人人都有本难念的经。各自珍重吧