关于护腰带是用还是不用怎么用的纠结。。望突友赐教

zmingyx

我腰椎间盘突出2个月了，腰5骶1右后型5毫米，压迫神经右腿酸疼胀麻，从开始的不能走路坐不住，到后来的慢慢能走，现在能走楼梯了，走路能走30分钟，坐也能坐坐，当然还是痛的，只是比初期好转。问题是：护腰带到底要不要用，有的医生说要带，有的说不要经常带，会肌肉萎缩。？还有，啥情况需要带，坐着要带还是走路要带？还有，护腰带有的有钢条有的没有，那应该用哪一种？

从容

同楼主，我也想知道，正准备买呢，想坐车或许要带？我三个多月了，怕上班坐车的颠簸！盼了解。

zznice2015

我是搭车的时候会带，腰突以后很害怕搭车，车颠一颠都担心把腰椎间盘颠出来，以后旅游什么的估计都不太敢了，哎！

zmingyx

hdj666

纽基77

建议还是带，不戴的担心无非时间久了肌肉得不得充分锻炼造萎缩，问题我戴着锻炼不行吗？平时还可以保护自己的腰，很多动作，不戴护具的情况下你根本意识不到自己的腰椎在弯曲。

老电工

我情况跟你差不多，5-1右后突，我是上班开车就戴护腰，在家就不戴。

从容

朋友已经买到了护腰，我们这里代购要700多元的在日本卖170元，加上邮费才多少钱！？质量还有保障。看来我们腰突战友真的是许多人挣钱的群体，

hdj666

我出院时医院有售（25元）可男式卖完了，后来我在药店买豪邦牌带钢板的那款才45元，感觉挺好用的；刚开始出门的时候戴，后来慢慢就不带了。

从容

看论坛上说手术后医院的腰围要一千大洋，呵呵，所以让朋友在日本带一个，也算尽力保护我的老腰啦！ 它要是不高兴，我会吃不消的！另外也是留着备用，希望自己恢复到可以去旅游，到时候可以带着腰围去！ 圆自己的梦！

hdj666

腰突老男孩

小南瓜30

连续戴不要超过三个月，时间久了腰肌没有力量更不能很好地支撑脊椎。医院定制的腰围是很硬的支具，手术后只需要戴三个月。一般用有钢条支撑的就可以了。正规医药商店卖的也不到100元。

suninleaves

如果过了急性期,我觉得能不带就不带.

第一,除非生活所迫必须带病急性期工作,那肯定要带,或者知道有长时间的用腰情况,比如要开长会
第二,如果已经过急性期,带腰带会形成依赖性,康复重要的一个因素就是自己知道脊柱正常的曲度,包括坐姿和站姿
第三,锻炼出腰部和腹部的力量才是根本上解决腰部支撑的办法
第四,个人经验,貌似带腰带会影响胃部和肠道的功能,太紧了...不知道对不对

lz参考一下

meigq

腰围个人感觉还是直钢板的好，所谓的有生理弧度的钢板，只会把腰部的肉紧紧的压在腰椎上，中间没有一点点空隙，感觉更涨了，我是分别用了二种腰围，然后果断把有生理弧度的腰围退货了