一个半月从病发到上班，不知道现在算是康复的第几阶段，大家共勉之！

我爱罗

话说不是今年才知道自已有腰突，早在三年前打球后觉得腰很不舒服，好长时间也没好，然后实在没有办法就去拍了个片子，腰5骶1突出3MM，当时有个打球相熟的医生就说你以后球可能是打不了，我也没当回事，然后也一直在打球，虽然很少，也有过腰不舒服，不过一般过几天就会好了，自已是做机修业的，而且自己也不顾身体经常扛重物，没办法，自己身体比较大，身高一米七七，体重两百，直到上个月二十号左右，打了一次球，向后挺着腰落下来闪了一下，当时还可以上班，然后过了几天朋友又叫，本来不想去的，结果还是去了，然后打完就觉得很不舒服，回来就在床上躺着，结果星期一上班的时候就发现实在是上不了，结果就请了三天，然后三天过后还是没办法，就又请了一周，再然后就是一个月，明天撑着去上班。

           现在讲讲病情：最开始的时候就是觉得腰痛，无力，然后不想让父母知道，撑着去给爸爸忙了出院手续什么的，一却都还比较正常，能正常行走什么，然后就是腰这里像过电一样麻到脚跟，左边一条腿根本就没什么感觉，站个五分钟就痛的要死，然后在医院最早一次去看的时候那个外科老医生竟然直接问我做不做手术，当时的结果是腰5骶1突出7MM了，无椎管狭窄（照的CT，不知道准不准），我不想做，然后就直接给我几盒药，说了声注意休息就把我打发了，死王八蛋，然后第二天我老婆（医生）上班的时候跟他老师说起，然后他老师要我去找一个医生看一下，我撑着腿去了，施医生然后就说首先要消炎，然后我老婆就跟我拿了脱水扩管的药跟我回家打，打了五天，然后腰好像不怎么痛了，就是腿没有力气了，或者说是麻的，小腿肌肉无法收缩，没什么反应，然后又找一个医生去配了中药，然后也泡了药酒，回家静养了，开始几天真的是除了上厕所硬撑着，其他时候都是在床上，心里真的不知道是个什么滋味，然后买了突友圣经，看了，真的很感谢，很详细，也很科学，现在反正心态也就是那么回事，比较平静吧。能稍微跛行后去医院做了三次理疗，然后就在网上把那个电疗的机子买回来了，老婆学的是中医针灸，然后一般就两天跟我做一次针炙拔罐（在此也谢谢老婆），在床上的时候飞燕拱桥也试着做过，可以一口气做个七八十个，看坛子里说的是要快放快下那种，后来觉得心里没什么底，就想着多恢复一点再做，在家休养时觉得不舒服就洗澡，从颈后直接冲到腰，过后扭两下，就可以缓解一点。
      
           现在恢复情况：目前主要是左腿从大腿外侧一直到脚都麻，最早的时候麻的厉害，不过现在大小腿只有一点，踮脚从开始的可以活动但一点力也没有到现在可以用右脚帮着踮着起来了，脚从最早的全麻到一点一点从大姆指到小指慢慢有感觉，现在无名指半麻，小指依然全麻（我是指摸上去），但可以活动，然后小脚肌肉收缩只有最里层的一点，跟右腿比大概只有一半吧，不过比最早的全部是软的要强，不知道是不是神经还没有恢复到上面去，现在走路可以走，不过不能快，走一段路后小腿胫骨外侧中部有一个点有点刺痛，跟腱上端也有一个点刺痛，不知道正不正常？看着就有点跛，因为左脚踝没有多大劲，不知道下一步应该多做那方面的恢复，也不知道这算不算是正常的在恢复？听说神经恢复要三个月，我想问以后恢复了以后是不是可以正常起来，还是应该早点去做手术，不是说如果压迫时间太长了就没办法了吗？
 
            我是左边，听医生说是中央型的，我有点不是很懂，因为我这几年一直都没有断过打球，怎么从3MM到7MM一点症状也没有，有没有可能是打球时往后挺着腰落下来那一下导致，现在会不会有一点收缩回去，因为炎症消了嘛。

[ 本帖最后由 我爱罗 于 2015-5-24 21:20 编辑 ]

都会好起来的

楼主，我也在努力的康复，共勉吧，这个病只能时间来解决，我目前就是腰不舒服，累的时候，估计就是你最开始的症状