月子里腰突发作，高龄妈妈求助关于急性期、康复期

lily0592

我是多么心急的每天浏览这个论坛，希望尽快康复，可是我还是只有看着已经三个月大的孩子流泪。
    才生完宝宝月子里突然一天早上起床腰痛得直不起腰，四处求医都诊断为腰肌劳损（哺乳期，医生也没让做仪器检查）。各种理疗无效，我没有父母或公婆能帮忙带孩子，本想着月嫂带出月子，我就自己带孩子，却直到孩子两个多月都无法正常行走。无奈去三甲医院再次看医生，核磁共振查出4-5右后突出。为了早日照顾孩子，只有哭着住院，哭着断母乳，孩子老公搬到继母家暂住，求继母帮忙照看白天，晚上和周末靠老公照顾孩子。
    中医院住院治疗近二十天，各种针灸、推拿、艾灸、药透、输液全用了，出院时孩子三个月了，症状也很轻微。出院第二天产假结束，上班。好不容易缓解的症状再次开始加重，右侧腰酸，站立时间稍长就加重到右臀酸。住院后期已经开始每天早晚倒走、挺肚、拱桥、抬腿、抱膝等运动。可是医生说这时期不要运动。
     又换个医院敷药的我好着急，三个多月了，孩子不要我抱，我也不敢抱。我成了家里的累赘。请教突友，到底怎么辨别急性期，康复期，什么时候可以像其他突友那样做运动？

dimone

wadewoo

我也跟你一样

骏妈

暂时不工作把身体养好，女人生孩子有的会突出，我自己都不懂可能月子没做好，我顺产奶水不足夏天热也躺不住，产后两个月腰酸，六个月腿疼，一检查突出了。工作年后辞了，一直保守前期老跑医院理疗效果不明显，有吃过一个月中药，泡脚，倒走，后期无为而治，躺着或走路恢复六七成，我走路没问题，不能久坐