纠结无措，之际求助组织！

无知的腰突

先讲述一下我的无知腰突过程，一则为新突友树立反面教材，少走些弯路，一则向组织求助，确定方向。也不枉我大半夜跪在床上辛苦打字！
  本人男，30多岁，成都乡坝头的。14年冬天时候偶尔会腰疼，没当回事，最多贴点膏药，三两天就完事儿。后来开始陪老婆逛街时走多了会腿疼，休息一下就恢复，也没在意。对腰突也完全没概念，字典里就没有，却不知已被腰突盯上而不自知。
  随着天气变冷，腿疼的症状也频繁了些，我却“聪明”地发现弯一下腰或者蹲一下就缓解了，又可以走几里路了。而且
小伙子一个，这点都小意思，也没看医生，还和朋友去阿坝州里长途自驾了两天，全程我开车（我坐车晕车 ），几个小时长途下来好像是有点难受，不过还没重视，继续正常工作，直到快冬至的时候。
  腿疼逐渐难受了，弯腰也更频繁了，索性动的更少了，还为不锻炼找到了借口。有进步的是这次看了一个小诊所的中医，拿了点中药，也知道了多半是腰突，呵呵，好大的进步啊！---就这样边吃药边上班，直到年底了。腿越来越痛了，中医说中药起效慢，可以加几味药试试。（因为有亲戚在那里治好的经历，我还是对这个医生保持着信任）快过年了，拿了几百块的中药回家，丈母娘叫春节去广东过 她有个妹妹在那里，我们都从来没去过，尽管我腿疼不想去，但她有残疾，老婆一个人老人孩子的也怕搞不定，又不想拂了他的意，遂奔广东。
  有点啰嗦，差点写成长篇小说，可能太久没说那么多话给憋的，看官莫怪！
   有点受不了了，明天正式吐槽曲折就医路

无知的腰突

不想啰嗦了，也怕各位看着不赖，直接上流水账。
  去广东由于走得更多，痛和跛更明显，提行李都是咬着牙撑的，过完年直接去市五医院挂了号，照了CT，这个医生说没什么大事，腰突，开点药回家吃吧。其他锻炼休息之类只字不提，我心说:原来没什么啊！回家吃他开的两种药，右旋布洛芬和一个活血多，可问题是照常上班，照常到处跑，结果～～你猜对了，没半毛钱好转，加重中....
    这时的症状是腰基本不痛，有点酸，右大腿后侧扯着痛，小腿有点酸，脚跟周围麻痛，越走越麻痛，走几百米要弯腰缓解，开车更是痛苦，手撑着手刹杆人歪向一边。这时候知道不对了，上半天班，下午在小区附近一家小诊所针灸按摩，平生第一次啊，这个医生有点怪，哪儿痛扎哪儿，每天敷一点药在腰上回家，上面贴个暖宝宝，几天之后牵引了一次，没什么感觉，中药也停了，发觉他没用（当然不是说中药无用，只能说没找对人）
这样半月之后，在一个腰突的同事那里知道一家推拿，80一天，先用药水打湿纱布敷药水烤，一北方大姐用手肘在痛点磨啊，给我痛得差点眼泪没下来。刚刚做了好像轻松一点，不过一开车回家就不行了，虽然只有一二十分钟
    转眼到三月底了，没一点好转，而且期间还因为看不惯他们做事而自己去抬了几次货，现在想想真是太勇敢了。这时我们老板看我上班也不正常了，给打听了一个专门治这病的，奥斯迪康骨医院，听说给好多省领导和运动员治疗过，中央台也有专访。反正各种牛，我4月6号就屁颠屁颠的去了，院长亲自看的，又MRI说这个很严重，腰45中央突出5毫米，腰5骶1中央偏右突出9毫米，椎管狭窄，脊柱平了，还有不稳啊滑脱趋势之类，反正这次我算知道了这些词了，院长说做一次针刀，再做一次臭氧注入和射频，就这样住了11天院，症状完全没改善，腰还变软了，坐也更难受了，出院时我问医生，他的解释是有些人改善慢，回家养一两个月再看，而且有些人纤维环破裂了臭氧效果就不好，写到这里我都想骂人！有空单独写下奥斯迪的遭遇
   
    回家的日子就更难过了，腿更痛了，跟老板请了假，继续按摩，热敷，还跑二十公里远去针灸，还跑了好多地方，反正十天左右没感觉就换地方，亲戚朋友也推荐了好多地方，5月的时候右腿肌肉还萎缩了，就这样时间很快来到了6月，中间唯一的收获是上网查到了好多关于这个病的知识，也知道了咱们腰突论坛，看了好多帖子，方法也是各显其能。
   6月初去了我们这里最权威的华西医院，一个副主任看了我萎缩的右腿，又见我无法用脚尖走路，让做椎间孔镜，还说治好了都是个烂腰杆，让我觉得天都快塌了，给我开了住院，叫等预约床位
    6月18日，等到床位了，可我却反悔了，虽然每天睡觉都会痛醒，但我还是想再试试保守的方法，再给自己一个机会。


    谢谢看了我啰嗦的朋友，也请新突友看看我走的弯路，还希望组织里的朋友能支支招，不甚感激  

腰突好了就结婚

无知的腰突

君临天涯

先躺着硬板床一个月，然后锻炼，我想楼主原来懂的少，错过了，这个突出个人觉得一个是心态要好，第二个锻炼，第三个日常注意保养。论坛好几天脱出的都保守好了。我们这些突出就是浮云。加油吧。

无知的腰突

谢谢了朋友！就是无知错过了好多治疗契机，最近几天在家敷药加锻炼，躺着突出症状不是很重，主要椎管狭窄的症状多，还没向好的征兆，而且辞职治疗几个月了，心态确实有点问题。

忍不住流泪

千万不要着急，我比你轻的多，但是在家休息了一年多也没好利索。慢慢来吧！  急性期要绝对卧床，不要急。急性期以后再常识锻炼看看。

不能这样

你一会说好了，那儿都不痛了，一会说还没好，都绝望了，弄得人糊涂了。

无知的腰突

谢谢！不过我已经在家3个月了，这个月就会决定要不要椎间孔镜了，毕竟现在右腿肌力下降，而且萎缩了很多，什么都做不了，再没起色就不保守了，毕竟是家里主力，老让老婆扛也过意不去

忍不住流泪

抱歉是我没说清楚。和开始比好了很多，但是还没恢复完全正常。屁股和腿已经不痛了，腰部还有些问题。 因为这种状态已经持续很久了，所以有时候觉得不管怎么努力都不能恢复到正常人的行列时，会有绝望的感觉。 可能是我不知足吧！

忍不住流泪

我能了解你的感受，但手术还是要慎重。给你介绍个正骨大夫，河北省歧口的范炳印大夫，我前段时间去一次有效果，但还不彻底最近还要去。 你上网搜搜，或过去听听病人的反馈。再决定要不要手术。 希望对你有帮助

无知的腰突

无知的腰突