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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L5S1突出,S1隐裂请教可否每天跑步   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: L5S1突出,S1隐裂请教可否每天跑步

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 楼主|发表于 2015-7-3 07:58 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
今年四月腰酸腿麻去上海仁济医院CT检查出的腰突。医生就开了一点活血化瘀的中成药,自己淘宝上买的药膏贴,去我们这里比较有名的大唐盲人按摩进行推拿,每星期至少一次。2个多月下来也没感觉好转或者恶化,,发病之前我也一直进行慢炮锻炼,请问目前我这个情况可否进行慢跑运动量不是很高大概在6.7公里左右,出门全部佩带带有钢条的护腰。每天家里也用理疗器热敷及电疗。突友有没有更好的自我锻炼恢复办法,我自己买了负根鞋目前上下班穿,只有几天也不知道这个鞋子有没有作用,受不了啊马上40岁了这病每天搞的精神萎靡的,大家给点建议谢谢。哦明天下午仁济医院18点核磁共振检查,不行我就转去岳阳医院了我同事说他是那里治好的,死马当活马医吧。
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发表于 2015-7-3 08:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
急性期啥感觉?


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发表于 2015-7-3 09:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-7-5 08:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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