康复训练中......

Msb · 楼主|发表于 2015-7-7 11:02

从制定康复训练计划后，开始严格执行，燕飞已做了近三个月了，背腰看不见，腹部已可以看见肌肉了。倒走已实行7天，每天两次每次
450歩，适应后再增加，拉筋已有7、8天了，现在感觉腿的不适感有减轻的迹象，右大腿外侧原来用手按有痛和木的感觉，现在这种感觉的面积在减小，我准备继续坚持锻炼，通过锻炼让自己恢复为一个正常的人。

同在大连 · 发表于 2015-7-7 11:22

请问，你术后多长时间开始锻炼的？

朱朱1980 · 发表于 2015-7-7 13:02

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Msb · 发表于 2015-7-11 07:45

我是保守治疗，针灸、正骨、吃中药，治疗了三个月，有效果，腿由很麻变为轻微麻了，但正骨治疗也有缺点，就是容易复发，所以我从六月下旬仃掉了治疗，开始靠锻炼恢复了

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