术后200天

qbidp · 发表于 2015-10-27 09:00

你那10%~15%是说比健康时的运动能力的差别吗?算了一下,我比你手术晚了半个月.

紫薇花开 · 发表于 2015-10-27 10:38

指的是跑步啊跳跃啊这些，暂时还不行。不过这些也不敢做，因为会震动到腰椎。还有就是，现在有时候做手术的那个位置有些隐隐的不适，不影响生活，但能感觉到。你怎么样了？

紫薇花开 · 发表于 2015-10-27 10:38

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紫薇花开 · 发表于 2015-10-27 10:39

没找到你说的帖子……

紫薇花开 · 发表于 2015-10-27 10:47

啊！找到了！我来看看，多谢啊！

qbidp · 发表于 2015-10-27 13:49

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紫薇花开 · 发表于 2015-10-27 13:51

二者都有吧。你现在上班久坐吗？中午有地方躺下休息吗

tiantian00 · 发表于 2015-10-27 15:45

中午最好还是想办法躺下休息一下，可以买个小小的折叠午休床，不占地方。

紫薇花开 · 发表于 2015-10-27 17:13

嗯那是最好。。就是不知道会不会怪异。。

qbidp · 发表于 2015-10-28 09:05

我只能是久坐,中午没地方躺,格子间不可能放折叠床
只好出去走,沿着马路绕一圈,大约走50分钟.

紫薇花开 · 发表于 2015-10-28 10:12

你可以坐一个小时起来晃晃，你连着坐几个小时吗

qbidp · 发表于 2015-10-28 11:21

是可以起来走走,但是工作忙起来,自己都忘了喝水,就不用说起来运动一下了

小南瓜30 · 发表于 2015-10-28 11:56

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紫薇花开 · 发表于 2015-10-28 12:56

哎那你的公司还不错……一般要是站起来干活同事都会很诧异的看着

小南瓜30 · 发表于 2015-10-28 16:20

理解。有些人有种莫名的观念，好像生病是一种罪过。好点的给你点同情，更多的是觉得病人是累赘，给周围人添麻烦了。我术前去做治疗时瘸着腿走在街上，看多了别人异样的眼光，也有着急的路人抱怨我走得慢，挡道了。当时觉得特别能理解为什么有些突友觉得压力山大了。我一直是比较我行我素，不介意别人怎么看。如果站着做事并没有影响到别人，没耽误工作，就坦然去做。别人说什么，开个玩笑就过去了，非要让你难堪的毕竟还是很少的。

紫薇花开 · 发表于 2015-10-28 19:24

说得有理！看来我以后也得树立起自我的意识，主要没妨碍别人没耽误工作，那就管不着我。身体还是第一的。
我今天又快步走了五公里，这样每天都这么走，会不会运动量有点大啊？

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