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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 长时间趴着看手机对病情有影响吗?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 长时间趴着看手机对病情有影响吗?

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 楼主|发表于 2016-4-9 20:56 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我腰5骶1中央突出,能站不能坐,坐一会就感觉难受,我自己想玩手机躺着举着手机太累,只有趴着看,但是也不知道会不会加重病情或者出现其他不良后果,特此询问一下
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 楼主| 发表于 2016-4-9 21:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
Ct诊断书:腰椎序列连贯,生理曲度存在,诸椎体形态方整,椎体边缘骨质变尖,横断位见L5/S1椎间盘突出,向后方压迫硬膜囊,椎管内未见明显异常密度影,骨窗见椎体及椎小关节骨质结构完整


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发表于 2016-4-9 23:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2016-4-10 09:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
网上买个手机支架,躺着玩


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发表于 2016-4-10 11:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
趴着增加对脊椎压迫,我看手机都用沉腰法。


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发表于 2016-4-10 21:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 Lumbar 的帖子

侧卧看手机相当毁眼睛


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发表于 2016-4-10 23:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
从小到大都是趴着睡觉的路过,有段时间腰急性期,侧着睡哪边,身子就侧弯到另一边,侧睡要夹个枕头,我趴着睡习惯了,这辈子估计都改不了了,想平躺睡,即使困死都睡不着。


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 楼主| 发表于 2016-4-11 16:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
现在这个状态……看来在床上还是不要玩手机的好,我的腰突就是斜靠在床上搞出来的,郁闷死了


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